Психология | Psychologies·«Старик и море»: психологический разбор и уроки стойкости
Разбор повести Эрнеста Хэмингуэя о том, как «Старик и море» помогает сохранять достоинство и стойкость в трудные времена.
Читать
Каналы
Психология | Psychologies·Психология | Psychologies·Признаки эмоционального истощения
Разница между усталостью и эмоциональным истощением: комментарий Татьяны Галич о причинах и симптомах состояния.
Читать
Психология | Psychologies·«Я — дорогая иномарка»: откровения тарелочницы
Читательница Psychologies рассказывает о феномене «тарелочницы», мотивации походов на свидания ради еды и пользе «обламывания» мужчин.
Читать
Психология | Psychologies·Что значат реакции в Telegram и MAX?
Короткий анонс гайда Psychologies о значении реакций в Telegram и MAX — когда уместны популярные и редкие эмодзи.
Читать
Психология | Psychologies·«Ромашка» от Германа Субботина
Короткий пост о тесте «Ромашка» (аналог Spelling Bee) от Германа Субботина — проверка внимательности и усидчивости на Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Фразы, которые выдают заниженную самооценку
Короткий список фраз, которые часто указывают на заниженную самооценку: от «Если не сложно...» до «Ты, наверное, занят(а)...».
Читать
Психология | Psychologies·Если хотите сохранить психику и не выгореть
О перенапряжении нервной системы и способах беречь психику; ссылка на материал Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Как взрастить самоценность и адекватные убеждения о себе
О влиянии безусловной самоценности на уверенность и завтрашний день; краткий анонс материала Psychologies с ссылкой на полный текст.
Читать
Психология | Psychologies·Он говорит вашими словами — и даже не замечает
Как понять, что кто-то в вас влюблен без признаний: повторение интонаций, слов и реакций как бессознательный признак подражания.
Читать
Психология | Psychologies·Тест: Какая вы дикая кошка?
Короткий тест от Psychologies — узнайте, какая вы дикая кошка (лесная, амурская, песчаная или манул) и какие черты вам ближе.
Читать
Психология | Psychologies·«Со мной что-то не так?» письмо подписчицы
Подписчица пишет о приливе энергии в одиночестве, усталости от общения и сомнениях насчёт СДВГ. Отвечает клинический психолог Ирина Грекова.
Читать
Психология | Psychologies·Семь детских навыков, которые изменят подход к общению
О том, чему взрослые могут поучиться у детей: семь навыков, которые упрощают общение и помогают видеть мир проще — материал Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Напоминание: новый номер PSYCHOLOGIES — «Телесный интеллект»
В весеннем номере PSYCHOLOGIES: интервью с Сергеем Лазаревым и беседа с Ольгой Тонковой-Кузнецовой о телесном интеллекте, трекерах и привычках.
Читать
Психология | Psychologies·Улыбка может улучшить настроение
Исследования показывают: имитация улыбки (например, зажав карандаш) повышает дофамин и эндорфины и может улучшить настроение.
Читать
Психология | Psychologies·Как понять, что вы стали жертвой собственной эмпатии
О признаках, когда эмпатия и чувство вины используются против вас — примеры поведения и связь с тактикой «скрытых нарциссов».
Читать
Психология | Psychologies·Эмоциональное выгорание — симптомы и что делать
Краткое объяснение эмоционального выгорания: характерные признаки — апатия, цинизм, нарушения сна — и базовые шаги: отдых, границы, помощь специалиста.
Читать
Психология | Psychologies·Не всегда нужно искать глубокий смысл
Напоминание: не все чувства требуют философских объяснений — усталость, гормоны, сон или погода могут быть причиной.
Читать
Психология | Psychologies·Разбор фильма «Вот это драма!» с Зендаей и Паттинсоном
Психологи Psychologies разбирают фильм «Вот это драма!» (The Drama): как признание Эммы влияет на отношения с Чарли и готовящуюся свадьбу.
Читать
Психология | Psychologies·4 проверенных способа не срываться на детей
Короткие советы семейного психотерапевта Джефри Бернстейн: четыре способа снизить срывы на детей и улучшить общение в семье.
Читать
Психология | Psychologies·Сила характера и грани его проявлений
Номер PSYCHOLOGIES «Сильное „Я“»: беседа с психотерапевтом Александром Теслером и приглашённым главным редактором Ани Лорак, техники релаксации и советы при тревоге.
Читать