Пространство для психолога·ЧЕК-ЛИСТ ПО РАБОТЕ С САМОКРИТИКОЙ И РАЗВИТИЕМ САМОПОДДЕРЖКИ
Чек‑лист по работе с самокритикой и развитию самоподдержки — структурированный набор диагностик и приёмов для психологов и клиентов.
Читать
Каналы
Пространство для психолога·Пространство для психолога·Методика «Я - Лидер» А.Н. Лутошкин
Краткое описание теста: изучение операциональных коммуникативных умений и лидерских качеств учащихся; оценка организаторских и влияющих навыков.
Читать
Пространство для психолога·Упражнение «Корзинки страхов»
Упражнение для осознания страхов: нарисовать «корзинки», отметить уровень наполнения и проанализировать, какие страхи влияют на поведение.
Читать
Пространство для психолога·Психология привязанности — теория Джона Боулби в практике
Краткий обзор теории привязанности Джона Боулби: ключевые положения, типы привязанности и применение в диагностике, терапии и работе с травмой.
Читать
Пространство для психолога·Чек-лист: признаки эмоционального насилия
Чек-лист для клиента и психолога, помогает выявить признаки эмоционального насилия в отношениях; варианты использования: консультация, работа, обучение.
Читать
Пространство для психолога·Рабочая тетрадь. Визуальная карта режимов
Рабочая тетрадь — визуальная карта режимов, помогает клиенту лучше понимать реакции, снижать стыд и находить доступ к Здоровому взрослому.
Читать
Пространство для психолога·Формы психологической поддержки: помощь клиенту корректно
Пособие для психологов с теорией и практическими примерами о формах психологической поддержки и корректном оказании помощи клиенту.
Читать
Пространство для психолога·Памятка о схеме недоверия/ожидания жестокости
Краткая памятка по схеме недоверия/ожидания жестокости для клиентов и терапевтов; дополняет материал о ранних дезадаптивных схемах.
Читать
Пространство для психолога·Решение конфликтов в паре
Методичка по развитию навыков конструктивного общения в паре: принципы КПТ, эмпатийного общения и эмоциональной саморегуляции.
Читать
Пространство для психолога·ЧЕК-ЛИСТ: применение техник ОСОЗНАННОСТИ в терапии
Краткий чек‑лист по применению техник осознанности в терапевтической практике: когда использовать, предостережения и ключевые пункты для терапевта.
Читать
Пространство для психолога·Методичка по «синдрому спасателя»
Краткая методичка по синдрому спасателя: паттерн помощи ценой собственных ресурсов и стратегии работы (схема‑терапия, КПТ, гуманистический и гештальт‑подходы).
Читать
Пространство для психолога·ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ ЗАПРОСА КЛИЕНТА
Чек-лист для первичной диагностики запроса клиента на первой встрече; разделы про контакт, сбор информации и формулирование запроса.
Читать
Пространство для психолога·Методика проведения гештальт-терапии
Оглавление методики гештальт‑терапии: цели, «здесь и теперь», классификация техник (К. Наранхо), психодрама и стратегия при невротических расстройствах.
Читать
Пространство для психолога·Краткий пересказ книги Уильяма Джеймса «Психология»
Краткий пересказ ключевых идей Уильяма Джеймса: поток сознания, внимание, привычки, теория эмоций Джеймса–Ланге и воля.
Читать
Пространство для психолога·ТЕХНИКИ РАБОТЫ СО СТРЕССОМ
Краткий сборник техник для экстренной и долговременной психологической помощи; источник — mgppu.ru.
Читать
Пространство для психолога·Карл Роджерс «Становление личности»
Краткая аннотация идей Карла Роджерса из книги «Становление личности»: процессность личности, безусловное принятие, эмпатия и аутентичность терапевта.
Читать
Пространство для психолога·Систематика и лечение тревожных расстройств
Краткий обзор распространённости, факторов и проблем лечения тревожных расстройств с ссылкой на статью Сиволапа (2020).
Читать
Пространство для психолога·Упражнение «Сканирование тела»
Пошаговая практика телесного сканирования для восстановления контакта с телом, снижения тревоги и заземления в кабинете психолога.
Читать
Пространство для психолога·Памятка о самообвинении
Краткая памятка о самообвинении для клиентов и терапевтов — разбор типичных когнитивных ошибок и материал для терапевтической работы.
Читать
Пространство для психолога·Тест определения самоэффективности (Маддукс, Шеер)
Методика диагностики уровня самоэффективности в деятельности и общении; тест Маддукс и Шеер в модификации Л. Бояринцевой.
Читать