TGPages
ВсеОбразованиеБизнесТехнологииЗдоровый образ жизниФинансыМода и красотаДизайнНовостиКультураПутешествияИскусство и иллюстрацияСпортВоспитание детейКино и ТВКриптовалютыНаукаГастрономияВера и духовностьИсторияМузыкаФилософияЛитератураМеждународные отношенияЮморКлимат и окружающая средаМировая политикаХудожественная литератураПолитика в сфере здравоохраненияКомиксы

Каналы

СОВА СКАЗАЛА|МЕДИАСОВА СКАЗАЛА|МЕДИАЛариса Сабитова | Мастерская светаЛариса Сабитова | Мастерская света⚡️Я - Лаврик⚡️⚡️Я - Лаврик⚡️Лайфхаки учителя рисованияЛайфхаки учителя рисованияУстала быть сильной | Психология для женщинУстала быть сильной | Психология для женщинСтихотерапия | Наталья ЗамятинаСтихотерапия | Наталья ЗамятинаКлиника INNOVATICAКлиника INNOVATICAСаяд АрутюнянСаяд Арутюнян
Учебный центр | Академия бизнесаУчебный центр | Академия бизнеса·10 дек. 2025 г.

Анти-рейтинг опасных рабочих ситуаций

Юмористический «анти-рейтинг» трёх опасных рабочих ситуаций и напоминание о важности обучения по охране труда и безопасности.

Читать
Учебный центр | Академия бизнесаУчебный центр | Академия бизнеса·16 июн. 2026 г.

Профессиональная переподготовка: Инструктор‑проводник

Профпереподготовка по специальности «Инструктор‑проводник»: от 250 часов, диплом для аттестации, стоимость 10 000 руб., контакты Академии бизнеса.

Читать
Психолог • Ная БардуковаПсихолог • Ная Бардукова·23 янв. 2026 г.

Проект «НастоящаЯ»: группа для ресурсной уверенности

Анонс проекта НастоящаЯ: 5 встреч по 2.5 часа для восстановления ресурса, уверенности и презентации сильных сторон; стоимость 15 тыс.р.

Читать
Психолог • Ная БардуковаПсихолог • Ная Бардукова·27 февр. 2026 г.

Лидерство - это не про должность

Размышление о ранговом потенциале и биологии лидерства: почему лидерство — не про должность; ссылки на исследования Bergner (2020) и Crossley (2013).

Читать
Психолог • Ная БардуковаПсихолог • Ная Бардукова·11 мар. 2026 г.

О моих компетенциях и подходе

Ная Бардукова — перечень подтверждённых компетенций: клиническая и кризисная психология, бизнес-психология, телесная терапия и даосские практики.

Читать
Психолог • Ная БардуковаПсихолог • Ная Бардукова·23 мар. 2026 г.

Нейропластичность: менять себя в любом возрасте

О том, что нейропластичность позволяет менять привычки и реакции в любом возрасте, но для этого нужны действия и повторения.

Читать
Психолог • Ная БардуковаПсихолог • Ная Бардукова·21 мар. 2026 г.

Мне уже 30, 40, 50, 60 — поздно меняться?

Разбираю, правда ли возраст мешает изменениям — кратко о нейропластичнлости мозга и формировании новых привычек в любом возрасте.

Читать
Психолог • Ная БардуковаПсихолог • Ная Бардукова·22 мар. 2026 г.

Откуда взялся миф «после 30 уже не меняются»?

О причинах мифа «после 30 уже не меняются» и о том, как нейропластичность проявляется в новых профессиях, привычках и эмоциональной регуляции.

Читать
Психолог • Ная БардуковаПсихолог • Ная Бардукова·30 июн. 2026 г.

Семинар по основам психосоматики — 15 июля

Семинар по основам психосоматики 15 июля в 11:00 мск. Разбор связи эмоций и телесных симптомов, практики и пояснения.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·1 дек. 2025 г.

Пары -o / -a в испанском (cuento, banco, vela)

Разбор пар слов с окончаниями -o / -a: cuento/cuenta, banco/banca, velo/vela и другие пары с примерами и переводами.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·15 сент. 2025 г.

Ayer cerré la temporada de playa

Frases en español para despedir el verano con traducciones al ruso y práctica recomendada: repite 2–3 frases durante el día.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·3 сент. 2025 г.

Собрала разговорные выражения про осень

Подборка разговорных испанских выражений про осень с переводами и комментариями от лингвокоуча Натальи Гулевец.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·16 июл. 2025 г.

Фразы на испанском про сильную жару

Разговорные испанские фразы для жары: ¡Hace un calor que flipas!, Estoy derretido/a, Me metía ahora mismo en una piscina — с примерами и контекстом.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·5 июл. 2025 г.

Что можно сделать? Учить испанский при клиповом мышлении

Советы по коротким фокусным сессиям: работа с конструкцией gustar, смена формата и привязка фраз к действиям для борьбы с клиповым мышлением.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·2 июл. 2025 г.

Как запоминать фразы, чтобы они реально работали

Несколько способов запоминания: через ситуацию, контекст дня, мини‑театр и привязку к себе; примеры: andar a la fresca, estar hecho polvo.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·25 июн. 2025 г.

Я — одиночка

О личном самостоятельном подходе к учебе и бегу: план, упражнения для кора и предложение Стратегии — сессии-планирования вашего испанского.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·12 июн. 2025 г.

Как не перепутать английский и испанский?

Список «ложных друзей» англо‑испанских слов: Actually/Actualmente, Library/Librería, Embarazada/Embarrassed и другие с пояснениями и примерами.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·4 июн. 2025 г.

Грамматика — про смыслы: значение глаголов в прошедшем

Разбор отличий значений conocer, saber, querer, poder, tener в pretérito imperfecto и pretérito indefinido для точной передачи смысла.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·23 мая 2025 г.

Продолжаем НЕ учить слова — глагол echar

Разбор глагола echar и трёх устойчивых выражений: echar de menos, echar un vistazo, echar la culpa — учим фразы в связке и с контекстом.

Читать
Испанский в деле | ЛингвокоучингИспанский в деле | Лингвокоучинг·4 янв. 2025 г.

Я люблю слушать подкасты и советую это ученикам

Делясь четырьмя советами из подкаста о будущем: отказаться от перфекционизма, снизить перегрузку, принять изменения и отпустить негатив.

Читать
← Назад491 / 1101Вперёд →

Каналы

1СОВА СКАЗАЛА|МЕДИА
СОВА СКАЗАЛА|МЕДИА
149 постов
2Лариса Сабитова | Мастерская света
Лариса Сабитова | Мастерская света
60 постов
3⚡️Я - Лаврик⚡️
⚡️Я - Лаврик⚡️
50 постов
4Лайфхаки учителя рисования
Лайфхаки учителя рисования
78 постов
5Устала быть сильной | Психология для женщин
Устала быть сильной | Психология для женщин
151 постов
6Стихотерапия | Наталья Замятина
Стихотерапия | Наталья Замятина
99 постов
7Клиника INNOVATICA
Клиника INNOVATICA
94 постов
8Саяд Арутюнян
Саяд Арутюнян
25 постов
9Про стиль Марина Сидорина
Про стиль Марина Сидорина
89 постов
10Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой
870 постов
Все каналы →
Политика конфиденциальностиУсловия использования сервисаЖалобы на контент