Анти-рейтинг опасных рабочих ситуаций
Юмористический «анти-рейтинг» трёх опасных рабочих ситуаций и напоминание о важности обучения по охране труда и безопасности.
Юмористический «анти-рейтинг» трёх опасных рабочих ситуаций и напоминание о важности обучения по охране труда и безопасности.
Профпереподготовка по специальности «Инструктор‑проводник»: от 250 часов, диплом для аттестации, стоимость 10 000 руб., контакты Академии бизнеса.
Анонс проекта НастоящаЯ: 5 встреч по 2.5 часа для восстановления ресурса, уверенности и презентации сильных сторон; стоимость 15 тыс.р.
Размышление о ранговом потенциале и биологии лидерства: почему лидерство — не про должность; ссылки на исследования Bergner (2020) и Crossley (2013).
Ная Бардукова — перечень подтверждённых компетенций: клиническая и кризисная психология, бизнес-психология, телесная терапия и даосские практики.
О том, что нейропластичность позволяет менять привычки и реакции в любом возрасте, но для этого нужны действия и повторения.
Разбираю, правда ли возраст мешает изменениям — кратко о нейропластичнлости мозга и формировании новых привычек в любом возрасте.
О причинах мифа «после 30 уже не меняются» и о том, как нейропластичность проявляется в новых профессиях, привычках и эмоциональной регуляции.
Семинар по основам психосоматики 15 июля в 11:00 мск. Разбор связи эмоций и телесных симптомов, практики и пояснения.
Разбор пар слов с окончаниями -o / -a: cuento/cuenta, banco/banca, velo/vela и другие пары с примерами и переводами.
Frases en español para despedir el verano con traducciones al ruso y práctica recomendada: repite 2–3 frases durante el día.
Подборка разговорных испанских выражений про осень с переводами и комментариями от лингвокоуча Натальи Гулевец.
Разговорные испанские фразы для жары: ¡Hace un calor que flipas!, Estoy derretido/a, Me metía ahora mismo en una piscina — с примерами и контекстом.
Советы по коротким фокусным сессиям: работа с конструкцией gustar, смена формата и привязка фраз к действиям для борьбы с клиповым мышлением.
Несколько способов запоминания: через ситуацию, контекст дня, мини‑театр и привязку к себе; примеры: andar a la fresca, estar hecho polvo.
О личном самостоятельном подходе к учебе и бегу: план, упражнения для кора и предложение Стратегии — сессии-планирования вашего испанского.
Список «ложных друзей» англо‑испанских слов: Actually/Actualmente, Library/Librería, Embarazada/Embarrassed и другие с пояснениями и примерами.
Разбор отличий значений conocer, saber, querer, poder, tener в pretérito imperfecto и pretérito indefinido для точной передачи смысла.
Разбор глагола echar и трёх устойчивых выражений: echar de menos, echar un vistazo, echar la culpa — учим фразы в связке и с контекстом.
Делясь четырьмя советами из подкаста о будущем: отказаться от перфекционизма, снизить перегрузку, принять изменения и отпустить негатив.