Сегодня мне исполнилось 50 лет
Личное размышление о 50-летии, истории с букетами от коллег и мысли о человеческой доброте и благодарности.
Личное размышление о 50-летии, истории с букетами от коллег и мысли о человеческой доброте и благодарности.
Размышления о соотношении человека, животных и души — от доисторического страха до рационального господства и гордыни человека.
Краткое литературное рассуждение о человеческой агрессии и роли кошек и собак; отрывок, помеченный как «Синдром Линнея (2023)».
Размышления о влиянии окружения, порядке на столе и контроле мыслей; советы об устоявшихся привычках из авторского блога «Таксую для души».
Размышления о том, почему многие женщины измеряют мужскую ценность деньгами и как зрелое партнёрство отличается от содержания.
Размышления об отношениях: выбор, умение и смелость говорить, признание травм и совместный рост.
Размышления о том, чему учат комнатные растения: отпускание, уход, принятие неудач и радость маленьких успехов.
Бывший спасатель о паттерне «спасай всех, кроме себя»: инсайт и два урока — просить о помощи и позволить быть рядом в процессе самоспасения.
Размышление о связи отношения к себе, взрослении и том, как это влияет на отношения с сексом и деньгами.
Авторский текст о том, как уборка помогает заземлиться, справиться с тревогой и депрессией; цитата из «Маленького принца».
Краткое объяснение шести классических типов любви: агапэ, сторгэ, прагма, мания, людус и эрос, их особенности и последствия.
Размышление о том, почему мужчины, работа и похудение кажутся скучными, и как идеализация мешает воплощать желания.
Разница между счастливой и психологически насыщенной жизнью по концепции Сигехиро Оиси — плюсы, сложности и личные наблюдения автора.
Рефлексия о спонтанной паузе, метафоре каната «могу» и возращении ресурса; размышления в контексте экзистенциальной практики.
Психологический взгляд на отдых: смена контекста внимания, отсутствие требований, поток и возможность скучать — ключевые условия восстановления психических ресурсов.
Четкое объяснение понятия воли в экзистенциальном анализе: четыре этапа — зарождение, логика выбора, окончательное решение и действие.
Разбор влияния родовых и профессиональных династий на выбор профессии и самореализацию: скрытые страхи, лояльности и способ выйти из семейного сценария.
Пошаговый набор практик от Расстановки с Елизаветой Ожогиной для работы с зоной неопределённости: признание, ритуалы, сбор ресурса и перевод фокуса.
Размышления о роли феноменологии в системно‑феноменологических расстановках, о достоинстве клиента и опыте экзистенцанализа.
Рефлексия с очной трёхдневки по экзистенцанализу о «обжигающей» внутренней боли ребёнка и её проявлениях у взрослых, в том числе при воспитании в Советском Союзе.