Психология | Psychologies·Любовь из прошлого: стоит ли возвращаться?
Размышления о возвращении к бывшим: причины привязанности, риски и ценность настоящего.
Читать
Каналы
Психология | Psychologies·Психология | Psychologies·Границы существуют только в наших умах
Короткая мысль от Psychologies: границы как ментальная конструкция — иллюстрация с закатом и окном.
Читать
Психология | Psychologies·5 фраз, которые помогают наладить контакт с ребёнком
Пять фраз для налаживания доверительного контакта с ребёнком: слушание, признание чувств, поддержка, отделение поведения и совместный поиск решения.
Читать
Психология | Psychologies·Бесплатные тренировки для женщин 40+
Тренер и блогер Сабина Филина предлагает бесплатные тренировки для женщин 40+, нейроцентрический подход к осанке и советы по движению.
Читать
Психология | Psychologies·Связь кошек с хозяевами
Исследования Кристин Витейл и теория Боулби показывают: около 2/3 кошек формируют надёжную связь с человеком; детство и эмоции важны.
Читать
Психология | Psychologies·Простая техника, которая поможет вам заснуть
Описание техники когнитивной перетасовки: игра со словами (пример «Плутон») для отвлечения ума; комментарий учёных, включая Люка Бодуана.
Читать
Психология | Psychologies·Почему нас тянет к тем, кто не может быть с нами?
Психологи перечисляют три причины выбора эмоционально недоступных партнёров: знакомство с недоступностью, страх уязвимости и стремление «заслужить» любовь.
Читать
Психология | Psychologies·11 фраз, которые важно говорить близким
Короткий список из 11 фраз для близких — идеи для тёплого общения от Psychologies. Полезно для отношений и ежедневных разговоров.
Читать
Психология | Psychologies·Аффирмации на любовь к себе
Короткие аффирмации для любви к себе: принятие, достоинство, гордость и нежность — графика от Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Психологические ловушки, в которые вы могли попасть
Краткий список распространённых психологических сценариев: «Я должен быть сильным», «Нужно потерпеть», «Мне нужно быть продуктивным».
Читать
Психология | Psychologies·Микро-диалог с собой, который стоит вести каждый день
Короткая практика осознанности: 2 минуты честности с собой и три простых вопроса — что я чувствую, почему и можно ли просто быть с этим.
Читать
Психология | Psychologies·Лучший способ предсказать будущее — создать его
Мотивационная цитата от Psychologies с визуалом: колесо обозрения на закате и ссылка на канал в MAX.
Читать
Психология | Psychologies·Ошибки — доказательство движения
Короткое напоминание о том, что ошибки — признак попытки и движения вперёд; пост Psychologies с ссылкой на розыгрыш смарт‑часов и наушников.
Читать
Психология | Psychologies·5 фраз, которые говорят абьюзеры — что за ними скрывается
Короткий разбор пяти типичных фраз абьюзеров и того, что они скрывают; материал Psychologies (MAX).
Читать
Психология | Psychologies·Бесплатный вводный курс «Психолог‑консультант»
Бесплатный онлайн‑курс от Натальи и Олега Ерёменко: 7 уроков об ЭРП, внутреннем ребёнке, конфликтах и синдроме самозванца.
Читать
Психология | Psychologies·Тест: Как вы ведете себя, когда вас не выбирают?
Короткий тест Psychologies о том, как вы реагируете, когда выбор делается не в вашу пользу — в отношениях, работе и общении.
Читать
Психология | Psychologies·Аффирмации для мотивации
Короткий пост Psychologies с мотивирующими аффирмациями; изображение содержит четыре позитивные фразы и иллюстрации.
Читать
Психология | Psychologies·Отвечаем на основные вопросы о теории привязанности
Краткий обзор теории привязанности: от «встроенного радара» у младенца до того, как привязанность проявляется во взрослом возрасте — материал Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Миллениалы vs зумеры. Psychologies vs MAXIM
Материал о дискуссии Psychologies и MAXIM: сравнение привычек миллениалов и зумеров, ссылки на ответные списки и разбор паттернов поведения.
Читать
Психология | Psychologies·Как расти, не скатываясь в крайности
О том, почему жизнь откладывается до идеального «я» и как выйти из ловушки самосовершенствования; материал Psychologies.
Читать