Институт Мета-Персональной Психологии·Кейс Александра Волынского: сессия с Татьяной и дочерью — телесная работа, снятие подавленной агрессии и трансформация за 12 минут; ссылка на библиотеку МПТ.
Институт Мета-Персональной Психологии·Запись эфира Александра Волынского о проекциях в психологическом консультировании: блиц‑сессии, работа с образами и разборы запросов в Клубе МПТ.
Институт Мета-Персональной Психологии·5 трудностей начинающего психолога и готовые решения от Института МПП: годовая программа, Клуб психологического мастерства и агрегатор специалистов.
Институт Мета-Персональной Психологии·Свежая запись открытой супервизии с Александром Волынским: разборы кейсов, гнев на систему, длительная терапия, проекции и перенос.
Психология стиля с Юлией Бориловой·Разбор зелёного как цвета восстановления и баланса: тёплые и холодные оттенки, хаки и теневая сторона, исследования по color psychology и приглашение на мини‑курс.
Психология стиля с Юлией Бориловой·О влиянии цвета и фактуры на ощущение силы: ссылки на исследования (Elliot & Maier, Boyatzis, Workman) и практические выводы по выбору оттенков.
Психология стиля с Юлией Бориловой·Формат «Сопровождение изменений»: 3 месяца, еженедельные Zoom‑встречи, разбор гардероба, подбор вещей и поддержка в Telegram.
Психология стиля с Юлией Бориловой·О понятии базы в гардеробе с точки зрения психологии стиля: опора, комфорт и роль акцентов. Упражнение с пятью вещами.
Психология стиля с Юлией Бориловой·О том, как установка «я должна» блокирует самовыражение и как стилистическая игра, телесный стиль и психология помогают вернуть голос и энергию.
Психология стиля с Юлией Бориловой·О том, как неваляшка стала символом устойчивости и трендом в аксессуарах; взгляд психолога‑стилиста Юлии Бориловой.
Психология стиля с Юлией Бориловой·Метафорический разбор отношений через сказки (Золушка, Царевна-лягушка, Белль): как внутреннее состояние притягивает близких и меняет жизнь.
Психология стиля с Юлией Бориловой·Размышления о связи опрятности и внимания к себе: простая проверка и упражнение от психолога‑стилиста Юлии Бориловой.
Психология стиля с Юлией Бориловой·Краткое размышление о том, как внутренние роли — Родитель, Ребёнок и Взрослый — влияют на выбор одежды и формирование вашего стиля.
Психология стиля с Юлией Бориловой·Размышления Юлии Бориловой о серьгах, сумках и туфлях — разрешение быть разной и как носить вещи, которые ждут своего часа.
Психология стиля с Юлией Бориловой·Юлия Борилова о том, когда стиль мешает: честность в ощущениях, эксперименты и функциональность вместо бесконечного анализа.
Психология стиля с Юлией Бориловой·О размежении настоящей простоты в гардеробе и усталости от выбора; о том, как база может не радовать и когда нужна помощь стилиста-психолога.
Психология стиля с Юлией Бориловой·Психолог-стилист о том, как круглый и V‑вырез влияют на восприятие и внутреннее состояние; мини‑практика с двумя образами.
Стихотерапия | Наталья Замятина·Личная история о том, как внезапные замужества меняли путь к мечте и как внутренний зов возвращал любовь к музыке. Упоминается «Портрет Души».
Стихотерапия | Наталья Замятина·Психолог NataZam о том, как замещались вредные привычки — от обливания по утрам до вечерних «вкусняшек» и реакций подписчиков.
Стихотерапия | Наталья Замятина·Стих о передозе информационного потока, страхе упустить и необходимости цифрового детокса — «Плач души».
