Кукушкин лекарь·Что меняется в работе психолога с опытом?
Психолог делится, что перестала делать в практике: не напоминать о сессиях, не спасать, не бояться молчания и не стремиться к идеалу — о профессиональном взрослении.
Читать
Каналы
Кукушкин лекарь·
Кэшбэк в Табличке·Акция на Expero продлена по 30.09.26
Акция Expero: кэшбэк 400₽ за первый заказ от 1200₽ до 30.09.26, условия регистрации по номеру, выплатa на привязанную дебетовую карту, подробности по доп. бонусам.
Читать
Кэшбэк в Табличке·Коротко: кэшбэк дня по банкам
Короткая подборка кэшбэков и промокодов: ТБанк (до 100%), Сбер (день здоровья), Яндекс (баллдёж), Совкомбанк, АкБарс, НСПК/Мир.
Читать
Max Knyazev is typing…·Сон — апдейт системы: продуктивность и отдых
Размышления о сне, продуктивности и рисках недосыпа от Максима Князева; вопрос к подписчикам о реальном времени сна.
Читать
Хочу в Китай - Советы от Панды·Медицинский центр «Линчжи» в бухте Дадунхай
Анонс нового медицинского центра «Линчжи» в Дадунхай: доступные цены, русскоговорящий персонал, бесплатный трансфер и видеообзор на сайте.
Читать
Хочу в Китай - Советы от Панды·ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ПРАВИЛАМ ВЪЕЗДА В ГОНКОНГ
С 30.04.2026 в Гонконге вводится запрет на электронные и нагреваемые табачные устройства; штрафы до 2 млн HKD или лишение свободы, подробности на правительственном портале.
Читать
Хочу в Китай - Советы от Панды·Центр «Линчжи» — традиционная китайская медицина в Дадунхае
Новый медицинский центр «Линчжи» в бухте Дадунхай: традиционная китайская медицина, доступные цены, русскоговорящий персонал и бесплатный трансфер.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Чувство вины: как понять и отпустить
Анонс подкаста: откуда берётся чувство вины, как оно влияет на жизнь, деньги и клиентов, и как осознать и отпустить его.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Куда сливается твоя энергия?
Разбор влияния гиперконтроля на энергию, доход и реализацию: куда уходит энергия, почему это мешает росту и что меняется при увеличении энергоёмкости.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Канал на реконструкции
Анонс реконструкции канала: автор объявляет новую концепцию, приглашает подписчиков угадать формат и разыгрывает практическое упражнение.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·А что ты запрещаешь себе?
Практика МАК-карт «Я разрешаю себе»: пошаговое упражнение (5 шагов) для снятия запретов и осознанного разрешения новых действий.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Почему ты НЕ МОЖЕШЬ отпустить контроль
Размышления о том, почему женщины не могут отпустить контроль: тело, тревога и механизмы выживания; наблюдения и приметы из практики Ирины Гупаловой.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Как за 3 дня вернуть своё истинное женское «хочу»
Анонс 3‑дневного мини‑марафона «Услышь истинную себя» (старт 09.09.2025): тело‑ориентированные практики, работа с блоками и групповая встреча.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Делегирование - это не про помощника
Рассказ о том, как через игру Лила и женскую лёгкость автор пришла к делегированию из ресурсного состояния, 9 января и инсайт о деньгах.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Как вернуть ресурс и стабилизировать деньги
Методология по переводу женщин из выгорания в ресурсную зрелость: управление нервной системой, позиционирование и система продаж для стабильного дохода.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·А чего хочет женщина на самом деле
Анонс подкаста о желаниях 99% женщин: причины саботажа при реализации хотелок, влияние отношений и как ставить цели с ресурсами.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Женщина ставит своё состояние на первое место
Личный опыт о важности восстановления ресурсности: болезнь, инсайты и решение сделать практикум для наполнения и действий из энергии.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·А что ты выберешь? Чувство вины и медитация
Размышления о чувстве вины: причины, вторичная выгода, влияние на отдых и ссылка на медитативную практику «Жизнь без чувства вины».
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·А что ты запрещаешь себе?
Практика с МАК-картами «Я разрешаю себе»: последовательные шаги для снятия запретов и наблюдения эмоций. Подсказки в ответном сообщении до 21:00 мск.
Читать
Мне Можно | Ирина Гупалова·Частый запрос экспертов — про деньги
Ирина Гупалова о внутренних причинах, которые мешают экспертам зарабатывать и удерживать доход; личное сопровождение фокусируется на причине, а не инструментах.
Читать