Детская позиция, субличности и уязвимость

Я психолог, который говорит прямо и по делу: где заканчивается самообман и начинается взрослая жизнь. Объясняю сложные механизмы простыми словами, разбираю отношения, ревность, «спасательство», травмы поколений и даю практики, которые реально работают. Немного мифа и иронии — чтобы мозг включался, а не закипал. За ясность, ответственность и результаты.

субличностидетствоуязвимость

🔥В комментах тут мне прилетело это!🤣

Сам Леопольд Кудасов вздумал поучить меня! Старого стреляного воробья. И я даже знаю, на что попался этот персонаж.

Бывают времена, когда нам становится или тяжко, или грустно, или просто хочется на ручки.

Кстати, байка про тараканов в нашей голове имеет под собой вполне себе доказуемый фундамент. Из армии субличностей на разный вкус и цвет, особо главные три: спонтанное Дитя, критикующий опытный  Родитель и рациональный фактический Взрослый. Есть ещё Внутренние мужчина и женщина, прасти хоспади.

Это база классической психологии. Но счас не об этом.

Так уж сложились полушария, что читать инфу они могут либо логически по опыту прошлого, либо образно. Поэтому образы названы так, а не по маме, папе или заезжей тётке из Саратова.

И так уж сложилось, что одной из опор в нашей жизни и ресурсом навроде электрической батарейки служат воспоминания из детства.

И я вспомнила. О папе. Стала маленькой девочкой. И выдала простую житейскую историю. И хоба!

Пришёл воспитатель. Критикующий и поучающий взрослый, который прочёл и решил добить, взять под контроль, поучить и взять под контроль.  Причём, уверена, что не со зла. А так. По привычке. И даже не заметил этого, но уязвимостью запахло, как свежей кровью для акулы.

И если бы я реально провалилась в детскую позицию, обиделась и начала оправдываться, вести диалог как дитё неразумное, то мама дорогая, держите чат семеро!

Не такой я человек. Я умею читать межлу строк и в головах. Опыт, однако. Этому учу. Чтобы у вас была устойчивость, умение чувствовать себя и мир вокруг.

И плевать я хотела, как это называется: саморазвитие, духовность, взросление или психология отношений. Главный навык, который реально важен, это вовремя снимать розовые очки иллюзий, уметь использовать свои энергию и время для себя, и окружать себя теми, кто не вскроет вам живот, когда вы уязвимы.

Обнимаю😎

Всё как в жизни

Скриншот сообщения в Telegram: текст о субличностях, детских воспоминаниях и уязвимости на цветном фонe интерфейса мессенджера с боковыми иконками.
Скриншот из канала о субличностях, детских воспоминаниях и уязвимости.

Читайте так же