Красотка вне возраста·Розовые блинчики из киноа и свёклы
Рецепт розовых блинчиков из киноа и свёклы: ингредиенты и краткая инструкция — замачивание киноа, смешивание со свёклой, взбивание и выпечка.
Читать
Каналы
Красотка вне возраста·Красотка вне возраста·Коллагеновый мармелад из 🤍 продуктов
Натуральный рецепт коллагенового мармелада из апельсинового сока и желатина — простой домашний вариант без «химозы», с ингредиентами и шагами.
Читать
Красотка вне возраста·Почему продукты похожи на наши органы
Короткое объяснение, почему гранат, цитрусы, виноград, фасоль, морковь и орехи полезны для соответствующих органов и какие вещества в них важны.
Читать
Психология про деньги | Анастасия·Смешивание первого и второго брака в терапии
Кейс о смешивании желаний из первого и второго брака: перенос выбора первого мужа блокирует новые отношения и жизненную энергию.
Читать
Нейрографика со Смыслом || Ирина Серкова·Новогодняя НейроПерезагрузка — доступ к записям
Анонс: семь вебинаров по нейрографике (День Освобождения, Благодарности, Желаний и др.), доступ к записям стоит 3000 р.
Читать
психолог Дарья Макарова | ↗️ дохода и самореализация·Эмоциональная гигиена и продуктивность
О том, как эмоциональная гигиена влияет на продуктивность и доходы, не меньше чем тайм‑менеджмент и профессиональные навыки.
Читать
психолог Дарья Макарова | ↗️ дохода и самореализация·Почему планы рушатся к обеду: энергия психики
Разбор двух статей расхода психической энергии — деятельность и отрицательные эмоции — и почему эмоциональное застревание истощает ресурсы.
Читать
психолог Дарья Макарова | ↗️ дохода и самореализация·Дайджест зимних постов
Подборка зимних публикаций: ЭМИКС, метод работы со стрессом, чеклист сна и кейс увеличения дохода в 2 раза.
Читать
Карты, Джен и 2 кота·Почему я устаю после раскладов?
Разбор причин усталости таролога после раскладов: мыслительная нагрузка, эмоциональное вовлечение и советы по защите и практике.
Читать
Карты, Джен и 2 кота·Расклад №1: Королева Кубков, Туз Кубков, 9 Мечей
Разбор расклада: Королева Кубков, Туз Кубков и 9 Мечей — причины отсутствия беременности: пассивность, эмоции и страхи.
Читать
Солнце и мёд ✨·Метафорическое планирование 2026
Сессии телесной метафорической игры: индивидуальная онлайн‑консультация 2 часа, стоимость 4000; запись и вопросы — @KaplunOlga.
Читать
Солнце и мёд ✨·О биодинамике, музыке и ощущении магии
Размышление о биодинамике и ощущении «магии» через аналогию с музыкой, роль обучения и телесного опыта; фото флейты отсылает к Гамлету.
Читать
Психолог по отношениям🫂 Анастасия Копрова·Фильмы на выходные
Навигатор по разбору фильмов: просмотр как терапия, подборки по травмам, любви, личным границам и другим темам; собрано в группе kinopsy_ak.
Читать
50+run·Тренироваться в карбоне или нет?
Анализ двух подходов к тренировкам в карбоне и варианты для любителей; обсуждается модель ANTA С202 5 и тактики адаптации и «свежей ноги».
Читать
50+run·Немного статистики о моих 67 парах кроссовок
С 2014 года — 67 пар кроссовок: 44 стоптаны до утилизации, 23 в шкафу; отмечена сложность подбора из‑за 12us/295mm.
Читать
50+run·Как покупать кроссовки через интернет.
Признаки подделки кроссовок при покупке онлайн: маркеры продавца, упаковка, ярлыки, вес и примеры (ASICS Metaspeed SKY, ASICS Magic Speed).
Читать
50+run·5 километров с дивана за 12 недель
План на 12 недель для новичков: от ходьбы до 5 км. Авторы — 50+run и Анна Викулова (МСМК). Тренировки 30–45 мин, 3–5 раз в неделю.
Читать
50+run·Почему бег — это нетрудно
Разбор мифов о беге: эволюция, «разговорный» темп и безопасный старт; анонс плана «С дивана 5 км за 12 недель» к Новому 2026 году.
Читать
ПОМОГУ ВОССТАНОВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЗНЕЙ БЕЗ ЛЕКАРСТВ | ПСИХОСОМАТИКА | ГЕРМАНСКАЯ НОВАЯ МЕДИЦИНА ГНМ | МЕТОД EMDR ДПДГ| НЛП | ГИПНОЗ·Светлана Баженова — психолог, психосоматолог, гипнолог
Дипломированный психолог и психосоматолог Светлана Баженова — автор курсов по психосоматике и ГНМ, проводит терапию аллергий, болей и страхов; профиль на b17.ru.
Читать
ПОМОГУ ВОССТАНОВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЗНЕЙ БЕЗ ЛЕКАРСТВ | ПСИХОСОМАТИКА | ГЕРМАНСКАЯ НОВАЯ МЕДИЦИНА ГНМ | МЕТОД EMDR ДПДГ| НЛП | ГИПНОЗ·О сути и любви без условий
Размышление о том, как проявляется наша суть в взаимодействии и почему важно развивать способность любить безусловно.
Читать