Моменты Светы | Выставки и впечатления·Два места во Владивостоке: «Вспышка» и Atelier
Личные впечатления о знаменитой эклерной «Вспышка» и атмосферном баре Atelier во Владивостоке: вкусы, интерьер и сервис.
Читать
Каналы
Моменты Светы | Выставки и впечатления·Моменты Светы | Выставки и впечатления·Ресторан «Супра» во Владивостоке — впечатления
Опыт ужина в грузинском ресторане Супра во Владивостоке: хинкали с гребешком, чебуреки с крабом, шумная атмосфера и живые очереди.
Читать
СИСТЕМА Я и ПСИбаги. Психолог Наталья Бровко·Психологические хитрости контроля веса после праздников
Советы психолога: внимание к еде, сокращение «пищевого окна», сон и переосмысление «полезности» помогают вернуть вес после новогодних салатов.
Читать
Коммерческая недвижимость·Чашка кофе за 1 000 рублей
Аналитики прогнозируют рост цены чашки кофе до 1000 руб. за 4–5 лет и обсуждают влияние на стрит‑ритейл и рынок коммерческой недвижимости.
Читать
Коммерческая недвижимость·Фастфуд возвращается к людям: цифровая революция вспять
Почему McDonald's, Burger King и Starbucks меняют киоски на живой сервис — данные по вовлечённости, ROI и выводы для ритейла.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Суп-пюре из зелёного горошка с авокадо
Лёгкий нежный суп‑пюре из зелёного горошка с авокадо — мягко насыщает, поддерживает печень и нервную систему.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Салат «Мозговой заряд»
Рецепт салата «Мозговой заряд» со шпинатом, авокадо и нутом — польза для мозга (фолаты, магний) и понятная инструкция на 2 порции.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Масленица — гречневые безглютеновые блины и прямой эфир
Мария Бражникова приглашает на прямой эфир 22 февраля в 9:00 Мск — приготовление безглютеновых гречневых блинов, разговоры о здоровье и традициях.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Печём блины вместе — прямой эфир (22 фев)
Прямой эфир на Zoom от Марии Бражниковой: тема — «Печём блины вместе», 22 фев 2026 в 09:00 Мск. Ссылка и данные конференции внутри.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Печенье из миндальной муки
Без глютена и лактозы: простой рецепт печенья из миндальной муки с заменителем сахара, кокосовым маслом и вариантами добавок.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Орехи: польза, реакции и хранение
Разбор, почему орехи не всегда подходят: макадамия, миндаль, кешью, арахис — реакции, вымачивание и правила хранения.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Кабачковые оладьи без глютена
Рецепт безглютеновых кабачковых оладий на основе чечевичной муки и перепелиных яиц, подача с соусом из кокосового йогурта и зеленью.
Читать
MARIA BRAZHNIKOVA·Наши привычки говорят сами за себя.
Мария Бражникова о различиях зелёного, чёрного и травяных чаёв: процесс обработки, катехины, кофеин и личный выбор напитка.
Читать
Оди·Изысканное оформление бутылки оливкового масла ILÉM
Бутоны розы внутри стеклянной бутылки ILÉM, ярко‑красная крышка как сургуч и текстурная рельефная этикетка — заметка о дизайне упаковки.
Читать
Вокруг Света | Путешествия • История • Наука·Россия вошла в первую десятку стран по потреблению кофе
По данным ICO за 2025–2026 кофейный год США и Бразилия — лидеры по потреблению, Россия на 10-м месте с 4,37 млн мешков.
Читать
Вокруг Света | Путешествия • История • Наука·Животноводство в России исчезнет? Три причины
Эксперт НИЦ «Курчатовский институт» прогнозирует замену мяса биотехнологиями; авторы находят три причины не списывать животноводство и приводят мнения экспертов.
Читать
Журналус лайт·Sooki — дизайн этикеток и коробок
Современный дизайн этикеток и упаковки для производителя кунжутного масла Sooki; примеры айдентики и бренд‑элементов.
Читать
Marie Claire Maison Russia·Интерьеры Lina Stores Shoreditch от A-nrd
Студия A-nrd восстановила историческую структуру XIX‑векового здания и оформила ресторан Lina Stores Shoreditch в мятных тонах и бордовом баре.
Читать
Marie Claire Maison Russia·Skywalker Grill в музее Джорджа Лукаса
Ресторан Skywalker Grill в музее Джорджа Лукаса: биоморфный интерьер Rockwell Group с изогнутыми вишневыми панелями и террасой с видом на Лос‑Анджелес.
Читать
Сэр с горы·Дальний Восток на яхте — маршрут и впечатления
Рассказ о маршруте по Приморью и программе «Дальний Восток на яхте» от Силы ветра; промокод SIR даёт скидку 10%.
Читать