Директор маркетинга | Михаил Кротов | Telegram Ads·Кейс: 1214 заявок за 1,5 месяца через Telegram Ads
Кейс по Telegram Ads: 1214 заявок за 1,5 месяца для онлайн‑школы по подготовке к ЕГЭ/ОГЭ; CPL < 3,5 €; механика — бот с сегментацией.
Читать
Каналы
Директор маркетинга | Михаил Кротов | Telegram Ads·Директор маркетинга | Михаил Кротов | Telegram Ads·Окупаемость 243% в нише кондитеров через Telegram Ads
Кейс: продажи через автовебинар для начинающих кондитеров — 3 525 регистраций, цена лида 99,35 ₽, окупаемость 243%.
Читать
Директор маркетинга | Михаил Кротов | Telegram Ads·Автоворонки всё ещё работают — 2026
Анонс бесплатного 2‑дневного интенсива 3–4 февраля: трафик и автоворонки для инфобизнеса, кейсы Brainstat и работа с дорогим трафиком.
Читать
Сознание без границ | Борисова Елена |подкаст "Дама по Драме"·Жизнь на автопилоте: 5 признаков потери вкуса к жизни
Короткий разбор признаков «жизни на автопилоте»: пресная еда, апатия, анедония и тусклые эмоции; взгляд психолога из подкаста «Дама по Драме».
Читать
⚡️ Свет, газ, интернет — помощь в Германии·Кейс: тариф для Bonn на 3 000 кВт·ч
Разбор тарифа для Bonn: 3 000 кВт·ч, бонусы Sofortbonus и Neukundenbonus = 301€ и реальная цена ≈19,8 ц./кВт·ч.
Читать
⚡️ Свет, газ, интернет — помощь в Германии·Как работает смена поставщика — шаг за шагом
Как сменить поставщика: 5 шагов, 10 минут и возможная экономия 300–600€ в год; контакты — @luts_leo.
Читать
⚡️ Свет, газ, интернет — помощь в Германии·Пора ли менять тариф на электричество или газ?
Короткий PDF‑чеклист для проверки тарифов на электричество и газ в Германии; ссылки на Check24 и бесплатная проверка тарифа от @luts_leo.
Читать
⚡️ Свет, газ, интернет — помощь в Германии·У меня к вам предложение
Анонс короткого эфира: более 1000 подписчиков, темы — кто я, полезность, смена поставщиков, устройство системы в Германии и ответы на вопросы.
Читать
⚡️ Свет, газ, интернет — помощь в Германии·В Германии быть правым — недостаточно
О том, почему наличие права в Германии не гарантирует его защиту — расходы, адвокаты и психологический барьер при спорах о Kaution, счетах и выплатах.
Читать
Хочу отношений | психология·Миф 2: Психолог — для слабаков
Разбор мифа о психологах через кейс М., 36 лет: бессонница, усталость; обращение за помощью как проявление зрелости, а не слабости.
Читать
Реклама есть?·Рекламный контент для админов каналов
Короткие мысли про рекламный контент в Telegram: почему стоит писать нативную рекламу и как хороший текст повышает конверсию и репутацию.
Читать
Реклама есть?·Ошибки при покупке рекламы в Telegram
Разбор трёх частых ошибок при покупке рекламы в телеграм-каналах: неправильный выбор площадки, перерасход бюджета и спор с рекламодателем.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Идеальность. Какая она?
Разбор перфекционизма: как стремление к идеалу приводит к тревоге, выгоранию и низкой самооценке; возможная психологическая разгрузка.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Программы, которые мешают людям жить
Разбор метапрограммы, влияющей на отношения, здоровье и финансы; техника «Минута Улыбки» как простой ежедневный приём.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Как тревоги и страхи воруют нашу энергию
О том, как сомнения отнимают энергию и три вопроса — «Что я хочу», «Как пойму результат», «Зачем» — для принятия решения.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Мчимся в субботу: важное напоминание под конец дня
Напоминание о закрытии новостей и смене рутины перед выходными: переключение на физическую активность, чтение и аскезы для отдыха мозга.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Почему Вы не уходите, если это Вас разрушает?
Разбор механизма привязанности и три инструмента: отличать любовь от облегчения, отслеживать телесные реакции и вести дневник эмоций.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Почему мы молчим, когда хочется сказать.
История о молчании в браке: накопленные обиды, «взрыв» эмоций и работа над обозначением границ и выражением недовольства до того, как станет невыносимо.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Мысли вслух: как мы слушаем и что слышим
Размышления об отсутствии взаимного слышания в диалоге, интерпретациях и недопониманиях; автор — Анжелика Гайворонская.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Лень или прокрастинация: в чём разница и как с этим жить
Разбор различий между ленью и прокрастинацией: почему прокрастинация связана с тревогой и что помогает — шаги, таймер, уменьшение триггеров.
Читать