Психолог Александр Волынский·СИНДРОМ САМОЗВАНЦА
Кейс длительной МПТ‑терапии от Марины Фединой: как клиентка‑преподаватель йоги преодолела синдром самозванца, увеличила учеников и оформила документы.
Читать
Каналы
Психолог Александр Волынский·Психолог Александр Волынский·ПЯТЬ РАЗНЫХ СЕССИЙ — запись открытого эфира
Запись открытого эфира: пять разных сессий — от страха смерти до гайморита; таймкоды и анонс открытой супервизии 9 октября в 20:00 МСК.
Читать
Психолог Александр Волынский·ТЫ — АВТОР СВОЕЙ БОЛИ?
Анонс подкаста с Сашей: полтора часа разговоров, запись из Москвы; сегодня в 20:00 — открытый эфир с ответами на вопросы.
Читать
Психолог Александр Волынский·МЕДИТАЦИИ В МОДАЛЬНОСТИ МПТ
Собранный список из 10 медитаций в модальности МПТ: ссылки на темы «Океан любви», «Материнская любовь», «Интеграция эмоций» и другие.
Читать
Психолог Александр Волынский·СЧАСТЬЕ И ТРАВМА
Краткий разбор, как травматические паттерны (страх, вина, контроль) мешают переживать счастье; выводы с вебинара и метафора в изображении.
Читать
Психолог Александр Волынский·Запись эфира про психосоматику
Запись эфира про психосоматику: теория, сессии с участниками и разборы с Аней; ссылки на YouTube и ВК, информация о курсе на mpp-institut.com.
Читать
Психолог Александр Волынский·Офигенный эфир: мнение врача и кейсы
Анонс эфира с врачом: реальные кейсы (красная волчанка, диабет, аллергия, мигрени) и старт обучения — ссылки на эфир и программу.
Читать
Психолог Александр Волынский·БОЛЬ В ШЕЕ? Эфир по психосоматике — 8 января
Анонс открытого эфира 8 января в 20:00 мск по психосоматике: разбор боли в шее, ссылка на прошлое видео и информация о двухмесячном курсе МПТ.
Читать
Психолог Александр Волынский·Синдром заложника и чувство вины
Разбор сессии о том, как чувство вины создаёт «клетку» и как с этим работать; также анонс эфира с Сашей Александровым.
Читать
Психолог Александр Волынский·РАБОТА С ГРУППОЙ — ЗАПИСЬ ЭФИРА
Запись эфира Александра Волынского: три сессии о групповом формате, таймкоды и информация о старте модуля Клуба.
Читать
Психолог Александр Волынский·КРЫЛАТЫ КАЧЕЛИ
Сессия о «качелях» с лишним весом: разбор глубинных дефицитов, ссылки на видео и приглашение в Клуб (сентябрьский модуль).
Читать
Психолог Александр Волынский·КАК ПЕРЕСТАТЬ ВСЕ КОНТРОЛИРОВАТЬ?
Короткая сессия по работе с гиперконтролем: объяснение фрагментаций, 12‑минутная сессия и упоминание курса «ОТ РАСЩЕПЛЕНИЯ К ЦЕЛОСТНОСТИ». Ссылки на YouTube и ВК.
Читать
Психолог Александр Волынский·ВСЕ БОЛЕЗНИ ОТ НЕРВОВ?
Запись эфира о психосоматике и методе МПТ: ссылки на видео и информацию о программе MPP‑Institut и предупреждения о мошенничестве.
Читать
Психолог Александр Волынский·РАДИО В ГОЛОВЕ
Сессия про бессонницу и метафору «радио в голове»: разбор, реакция участницы Алсу и ссылки на видео (YouTube, VK). Старт курса во вторник.
Читать
Психолог Александр Волынский·ЗАЧЕМ МНЕ ЭТОТ СИМПТОМ?
Запись эфира про психосоматику: практика исследования симптома, бот с записями и тест, анонс курса (старт 11 мая).
Читать
Психолог Александр Волынский·МЕТА-ПЕРСОНАЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ
Анонс модуля о мета-персональных аспектах в терапии и приглашение на открытую супервизию; основной эфир Клуба МПТ в эту субботу.
Читать
TGPages — SEO платформа для Telegram-каналов·Атлас Telegram‑каналов: интерактивная карта
Масштабное Data Science‑исследование: анализ 500 тыс. каналов и 50 млн публикаций и интерактивная карта — Атлас Telegram‑каналов.
Читать
TGPages — SEO платформа для Telegram-каналов·Кейс: виральный инфоповод в поток подписчиков
Кейс TGPages: +25% аудитории, 27 900 показов в поиске, 8% конверсия и 41 руб./подписчик — как инфоповод ускорил индексацию.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Почему таксист может научить вас управлять временем?
Рефлексия о том, как таксиметр и внутренняя «тарификация» минут помогают ценить время и менять поведение; отсылка к 22 марта 1907.
Читать
🧠 Мышление / Привычки / Рост — три кита саморазвития·Почему мы болеем перед важными событиями?
Почему перед отпуском или защитой проекта мы внезапно болеем: Эстер Стернберг, нейропептиды и роль кортизола в подавлении иммунитета.
Читать