Просить не стыдно: как говорить с мужчинами о подарках
Павел Решетов объясняет, как без стыда и недопониманий просить мужчин о подарках; видеоответ опубликован на канале Psychologies в MAX.
Павел Решетов объясняет, как без стыда и недопониманий просить мужчин о подарках; видеоответ опубликован на канале Psychologies в MAX.
Материал Psychologies: кроссворд о известных психологах — проверка базовых знаний и эрудиции, анонс на MAX.
О причинах бессознательной капитуляции и чувства вины, которые мешают образованным женщинам продвигаться по карьерной лестнице — материал Psychologies.
Советы Павла Решетова: выписать важное и понять намерения перед разговором с партнёром, родителями или начальником.
Материал Psychologies о цифровой скуке: причины возникновения, психологические последствия и способы борьбы в эпоху интернета.
Пять фраз, которые подрывают самооценку, и варианты, что сказать вместо них; пример от Psychologies для поддержки и эмпатии.
Формула «Я‑сообщения» и пример: как выражать чувства без обвинений, чтобы открыть диалог (Psychologies).
Короткий пост о тесте «Ромашка» (аналог Spelling Bee) от Германа Субботина — проверка внимательности и усидчивости на Psychologies.
Короткий список фраз, которые часто указывают на заниженную самооценку: от «Если не сложно...» до «Ты, наверное, занят(а)...».
Как отличить тревогу от усталости: простые шаги и советы клинических психологов — без драматизации, только ясность и бережность.
Как понять, что кто-то в вас влюблен без признаний: повторение интонаций, слов и реакций как бессознательный признак подражания.
Подписчица пишет о приливе энергии в одиночестве, усталости от общения и сомнениях насчёт СДВГ. Отвечает клинический психолог Ирина Грекова.
Игра «ромашка» из букв — простой тест на эрудицию: авторы Psychologies предлагают упражнение, где по-настоящему эрудированные находят более 15 слов.
Психологи перечисляют три причины выбора эмоционально недоступных партнёров: знакомство с недоступностью, страх уязвимости и стремление «заслужить» любовь.
Прокрастинация как защитный механизм: причины — тревога, страх неудачи; советы — разбивать задачу, «5 минут», отслеживать внутреннего критика.
Краткий список распространённых психологических сценариев: «Я должен быть сильным», «Нужно потерпеть», «Мне нужно быть продуктивным».
Бесплатный мини-курс «Преподаватель скорочтения» за 3 дня: основы скорочтения, алгоритм занятий и элементы нейропсихологии для педагогов.
Лиля Град (гуманистический психолог, 20 лет практики) выступит на конференции PSYCHOLOGIES — темы одиночества, самоопределения и терапевтические практики.
Вероника Крутильникова о том, как не поддаваться чужому негативу; доклад на конференции PSYCHOLOGIES — 19 мая в Москве и 25 мая в Екатеринбурге.
Наталья Фомичева расскажет о психосоматике на конференции PSYCHOLOGIES; мероприятия в Москве и Екатеринбурге, билеты со скидкой.