Таксую для души

Вообще у меня есть свой бизнес, этот канал веду чисто для души 😁 Авторский блог @olgakuvikova

43 публикаций•@beelich

Мои 7 способов взять передышку в течение дня

Личный список из 7 способов сделать короткие передышки: прогулка, уборка, свечи, чай, музыка, рукоделие и сериал (Наруто) для восстановления энергии.

Размышление о связи отношения к себе, взрослении и том, как это влияет на отношения с сексом и деньгами.

Личный опыт о приёме антидепрессантов, дефицитах витаминов и сокращении препаратов; упоминание эсцилопрама и диагноза ГТР.

Короткие советы: читать по 10 минут перед сном, класть книги на видное место, одновременно держать несколько книг — разрешать не дочитывать скучные.

Личный список событий и достижений за год: от запуска курсов и рекорда продаж до лечения тревожного расстройства и развода.

Личный опыт о том, как ограничивающие убеждения и шаблонное мышление тормозят доход и простые практики для их изменения.

Личный список советов: анализы на витамин D и железо, витамины, сон, питание, движение, дыхание, контрастный душ и хобби для прибавки энергии.

← НазадСтраница 4 из 4