Как перестать себя обесценивать? Итоги года

Вообще у меня есть свой бизнес, этот канал веду чисто для души 😁 Авторский блог @olgakuvikova

подведение итоговтревожное расстройствозапуск курса

Как перестать себя обесценивать?) Иногда полезно просто пролистать свои фотографии в телефоне за последний год и вспомнить, что всего произошло за это время.

За пару дней до своего ДР я решила подвести итоги, и если сначала мне казалось, что год был так себе, то после этого мнение немного, да изменилось. Год, конечно, был неоднозначным, но хотя бы интересным:

  • научилась принимать;
  • стала более женственной;
  • научилась отказываться от ненужного в своей жизни и говорить нет;
  • сделала запуск курса по массажу с нуля с рентабельностью в 44%;
  • запустила свой клуб "Афина" (а это вроде уже 4 попытка у меня);
  • переехала из однокомнатной в 3комнатную квартиру;
  • посетила МК по медовику;
  • начала работать над своим стилем, и на мой взгляд в этом есть большой прогресс;
  • связала сама себе свитер;
  • пробовала сохранить брак, но что-то пошло не так и в итоге я решилась на развод. Это было тоже смело и сильно, горжусь собой.
  • Выиграла суд по поводу того, что меня сбила тачка на пешеходнике, но до сих пор не получила выплату;
  • сходила на премьеру в театр "100 лет одиночества";
  • сделала свой личный рекорд по продажам - 560 тыс рублей;
  • наконец-то допинала себя и сдала анализы на дефициты, а после этого закупилась нужными бадами;
  • сходила на МК на новогодним сладостям;
  • выступление в клубе Тенчата;
  • несколько раз ходила на МК по нейрографике;
  • так и не сдала на водительские права;
  • начала пить антидепрессанты, нейролиптики, норматимики, а сейчас к моменту этой публикации почти слезла с колес. Мой психотерапевт написал "здорова" - тревожное расстройство побеждено 💪
  • не получилось закрыть кредиты за год, хотя очень надеялась за это;
  • стала рисовать картины акрилом - дома уже целая галерея;
  • была коучем на государственной программе (платно);
  • начала общаться с двоюродным братом и очень укрепила отношения с родным братом;
  • подарила себе курс массажа;
  • запустила курс по женскому здоровью с очень неплохими показателями;
  • поступила на психолога, но в итоге забила, так как не успевала по времени;
  • побывала на ретрите, необычно, но мне понравилось;
  • сходила на сведение татуировки (было очень больно) и начала делать новую;
  • посетила МК по коммуникациям;
  • посетила 2 раза телесную практику "Рефлекс оргазма";
  • начала вязать платье, но забросила. Может еще доделаю;
  • вырастила монстеру, да и вообще квартира обзавелась еще парочкой интересных комнатных цветков и я теперь живу как в джунглях;
  • выступала на курсе для будущих блогеров;
  • посетила Ярославль с подругами и детьми. Как ребенок радовалась аквапарку;
  • сходила на МК по глине; слепила себе космический кхм-кхм мужской орган;
  • начала смотреть аниме (ПаприкаБ Атака Титанов, Наруто);
  • Укрепила отношения с братом и подругой - этим особенно дорожу;
  • съездила в Москву отдохуть;
  • походила босиком по шишкам;
  • сходила на шикарнейший фотосет,
  • сделала новую стрижку в дорогом салоне;
  • покаталась на сапе и упала с него;
  • покаталась на банане и упала с него;
  • покаталась на квадрацикле. Не упала))
  • покаталась на водном мотоцикле - офигела от адреналина, не упала)))
  • побывала на отдыхе в Холмогорах, волшебно;
  • стала руководителем Клуба молодых предпринимателей от Росмолодежи, это прям моё!
  • побывала на учебе в Спб и МСК;
  • побывала на тусовке на островах архангельской области с предпринимателями со всей страны;
  • вспомнила что такое любовь с первого взгляда

Не всем довольна за этот год, но стараюсь быть к себе снисходительной. Всё таки лечение тревожного расстройства было нелегким + разрыв семьи это всегда тяжелый период.

Что еще приятно - раньше я фокусировала свои достижения только с доходом в основном, а сейчас наоборот - с интересными и яркими событиями.

С благодарностью оглядываюсь назад и смотрю вперед с надеждой.