MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Как избежать перетренированности
Короткий набор советов: баланс интенсивности, сон, питание и разгрузочные недели для предотвращения перетренированности.
Читать
Каналы
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Самые яркие спортивные события 2026 года
Короткий обзор главных спортивных событий 2026 года: турнир UFC в Белом доме, ЧМ по футболу и другие значимые мероприятия.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Российские спортсменки на Олимпиаду‑2026
Короткий список российских спортсменок на зимней Олимпиаде в Италии (6–22 февраля 2026): Аделия Петросян, Дарья Непряева, Алена Крылова и другие.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·3 ошибки, которые не позволяют вам накачать большие бицепсы
Короткий разбор трёх частых ошибок при тренировке бицепса: инерция, ограниченная амплитуда и выведение локтей — с акцентом на технику.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Сколько нужно заниматься спортом, чтобы снизить риск рака
ВОЗ: умеренная активность 150–300 мин/нед или интенсивная 75–150 мин/нед — примеры упражнений и вклад в снижение риска рака.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Фигуристка Аделия Петросян — Олимпиада 2026
Аделия Петросян откатала короткую программу на Олимпиаде‑2026 без ошибок и набрала 72,89 балла; реакция болельщиков и пожелания.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Аделия Петросян пятая в короткой программе Олимпиады-2026
Короткая программа на Олимпиаде‑2026: Аделия Петросян на 5-м месте; лидируют Ами Накаи (78,71), Каори Сакамото (77,23), третья — Алиса Лью (76,59).
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Даниил Глейхенгауз — герой «Мужских историй»
Фигурист Даниил Глейхенгауз о завершении карьеры после смерти отца, работе с командой Этери Тутберидзе и мужской моде на MAXIM.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Самые недооцененные советы по снижению веса
Мягкие хитрости для устойчивого похудения: не пить калории, больше клетчатки, работать с привычками и прогулки — личный опыт и простые правила.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Скандал вокруг победы Алисы Лью на Олимпиаде-2026
Короткий обзор споров вокруг золотой победы Алисы Лью в женском фигурном катании на Олимпиаде‑2026 и реакция соцсетей.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Килиан Мбаппе толкнул Оксану Самойлову в Париже
В Париже обсуждают видео, где футболист Килиан Мбаппе толкнул Оксану Самойлову — пользователи спорят о корректности поступка.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Все старания напрасны: что мешает вернуться в форму
Почему с возрастом сложно держать форму: задержка метаболизма, снижение эффекта тренировок и ошибки в питании — эксперты MAXIM разбирают причины.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Журнал «Сноб»: новый номер про юность
В новом номере «Сноб»: фигурист Пётр Гуменник об учёбе в ИТМО и жизни вне катка; Алёна Долецкая о различии юности и молодости.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Споры закрыты: когда лучше тренироваться
Исследование с 14 500 участниками показывает: утренние тренировки, особенно с 7:00 до 8:00, связаны с меньшим риском диабета, ожирения, гипертонии и ИБС.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Что есть перед пробежкой?
Короткая памятка: что и когда есть перед пробежкой — идеи перекусов (банан, тост, овсянка), гидратация и изотоники при длительном беге.
Читать
MAXIM | Юмор · Отношения · Спорт·Тест на силу ног: сколько выдержите «стульчик» у стены?
Статический присед как тест силы и выносливости ног: техника у стены, целевые мышцы (квадрицепсы, ягодицы, задняя поверхность бедра) и ориентиры по времени.
Читать
Woman.ru·Аделия Петросян о чистом прокате короткой программы
Аделия Петросян рассказала о спокойном прокате короткой программы: эмоции, хорошие баллы и ожидания результатов.
Читать
Woman.ru·Илья Малинин исполнил сальто, запрещённое 50 лет
Фигурист Илья Малинин выполнил сальто, запрещённое на Олимпиаде последние 50 лет; зрители были потрясены. Видео — в MAX.
Читать
Woman.ru·Максим Наумов показал фото погибших родителей на Олимпиаде
Американский фигурист с русскими корнями Максим Наумов держал фото родителей Евгении Шишковой и Вадима Наумова на Олимпиаде и ждал оценки жюри.
Читать
Woman.ru·Татьяна Тарасова о выступлении Аделии Петросян на Олимпиаде
Тарасова прокомментировала участие Аделии Петросян на Олимпиаде в Италии; короткая программа 17 февраля, произвольная — 19 февраля.
Читать