Зимние виды спорта как тимбилдинг: взгляд эксперта
Мнение Анны Мурашко о том, как лыжи, хоккей и биатлон работают как корпоративный тимбилдинг и меняют выездную инфраструктуру.
Мнение Анны Мурашко о том, как лыжи, хоккей и биатлон работают как корпоративный тимбилдинг и меняют выездную инфраструктуру.
Короткий набор советов: баланс интенсивности, сон, питание и разгрузочные недели для предотвращения перетренированности.
Фигуристка Аделина Сотникова сообщила о рождении ребёнка в соцсетях; в посте указана дата 09.01.2026, пол и имя не раскрыты.
Фото с Reddit: ворота на футбольном поле кажутся раскиданными, но это оптическая иллюзия — объяснение видно на изображении.
Уикенд на курортах Банное и Абзаково с iPKERS: проживание, баня, питание и фотограф; цены от 8500–9990 ₽.
О рисках и особенностях тренировки метаболической гибкости: индивидуальность окисления жиров, риски углеводной депривации и особенности женского организма.
Базовые правила безопасности во фридайвинге от инструктора: напарник, режим отдыха, расчёт поверхностного интервала и внимание к здоровью.
Арина Соболенко стала амбассадором Gucci: в новом ролике она на корте в образе Primadonna из дебютной коллекции Демны.
Наоми Осака вышла на матч Australian Open в образе гонконгского дизайнера Robert Wun; вдохновение — момент с бабочкой. Показ коллекции 29 января в Париже.
Разбор физиологии и протоколов (натощак, длительные пробежки, интервалы, двойные тренировки) для улучшения жирового обмена у бегунов.
Короткий обзор главных спортивных событий 2026 года: турнир UFC в Белом доме, ЧМ по футболу и другие значимые мероприятия.
18‑летняя Аделия Петросян — трёхкратная чемпионка России, известная тройным акселем и прозванная «Стальная Кармен», едет на Олимпиаду в Италию.
Игры в Италии (6–22 февраля): объявлен список из 13 россиян в нейтральном статусе — фигурное катание, конькобежный спорт, шорт‑трек и др.
Визуализация распределения роста 1583 олимпийских спортсменов по видам спорта (мужчины — синие, женщины — розовые). Данные 2008–2016.
Тепловая карта бросков в NBA за 2000 и 2025 годы: заметный сдвиг частоты бросков за трёхочковую линию и возможные причины.
Личные наблюдения из Кейптауна: пилатес, йога, утренний бег и как спорт становится частью повседневной жизни.
Карта популярных видов спорта по странам (2021). Источник данных — World Population Review; обзор и визуализация от Genuine Impact.
Мини‑группа на парусной яхте в Марса‑Алам: встреча с дельфинами, шанс увидеть дюгоня, скатов и морских черепах; скидка 250€ до 20 сентября.
Финальные результаты соревнования: Алексей Молчанов — 92м. Протесты рассматривали почти три часа; обсуждаются протесты на Витомира Маричича и Дэвида Мэллора.
Рассказ о случаях, когда доп. снаряжение (нудл, ланьярд) портит попытку по протоколу AIDA; автор — личный опыт и совет держать минимум снаряги.