Психолог Елена Наймушина·Лимонное дерево и внутренний ресурс
Личный опыт укоренения лимонного отводка водно-воздушным методом и метафора о скрытом ресурсе из детства.
Читать
Каналы
Психолог Елена Наймушина·
Ятанец 💃 Раскрепощение с Анастасией Цветковой·Побороть или сдаться?
История о том, как сдача помогла: предоставление рассрочки и согласование с ИП получилось за неделю вместо месяца.
Читать
Ятанец 💃 Раскрепощение с Анастасией Цветковой·Поддержка или капкан?
Признаки поддержки с двойным дном: как распознать токсичную помощь, почему она питается вашей энергией; пример Нормы Джин (Мэрилин Монро).
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Этимология слова «любой»
Краткая этимология слова «любой»: от «возбуждающий желание» через «любимый» до значения «всякий». На фото — бирка с мыслью о влюблённости.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Диалог с пустотой: выход из тупика
Описывает практику «диалога с пустотой» — медитативная сессия для выхода из тупиков; 45‑мин сессии, 5 слотов, цена 2900р.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·Почему я распробовала оливки только в 40 лет?
Размышление о переходе от догматического к плюралистическому мышлению и умении «дегустировать» жизнь; ссылка на 3‑дневную практику автора.
Читать
Ольга Зродникова | точка баланса·воскресные байки в понедельник
Короткая дзэн‑байка: ученик спрашивает о бессмертии души, на что мастер отвечает одной фразой — «Твой завтрак остывает».
Читать
АСТРОПРОГНОЗиЯ// НАТАЛиЯ·Мелкие осознания 2025 года
Личные заметки о времени, самоухаживании и ценности момента: размышления Наталии о том, что 2025 научил видеть и чувствовать настоящее.
Читать
Весомые эмоции. Психология питания с Екатериной Д.·Прощай навсегда!
Автор прощается с тремя важными вещами 2025 года: вспыльчивостью, проблемами со здоровьем и плохой дисциплиной — личная рефлексия психолога.
Читать
Ксения Коршакова | Говори и влияй: публичные выступления и коммуникации для бизнеса·Лидерство, ограничивающие убеждения и зрелость
Размышления о лидерстве: разрыв между словами и действиями, роль ограничивающих убеждений (Юнг, Голдсмита) и важность личной зрелости для масштабирования.
Читать
Digital in Pharma 💊·8 мая. Тишина перед маяком памяти
Размышления о 8 мая и памяти тех, кто работал в госпиталях, на заводах и в лабораториях — о маленьких смелых решениях и благодарности.
Читать
Digital in Pharma 💊·Книга недели — комплект «Японизм. Философия»
Комплект из трёх книг о японской философии (омойяри, икигай, «Японизм»); розыгрыш для подписчиков @digital_in_pharma.
Читать
Автостопом по ИИ 🏎🏁·Может ли искусственный интеллект быть разумным
Краткий разбор: что умеет ИИ, почему он кажется разумным и как отличаются понятия разум, интеллект и сознание.
Читать
Автостопом по ИИ 🏎🏁·Человек против алгоритма: что AI понял о нашей рациональности
Разбор того, как AI выявляет пределы человеческой рациональности: эмоции, интуиция и поведенческая экономика, и где машина не заменит смысл.
Читать
Автостопом по ИИ 🏎🏁·Зеркало из металла: страх перед машиной — страх перед собой
Разбор психологических причин страха перед ИИ: страх замены, контроля, «бездушной» логики и отражение наших собственных уязвимостей.
Читать
Психолог в деревне·А что насчет непонимания?
Размышления Дианы о том, как непонимание часто превращается в осуждение и почему важно принимать чужой опыт даже без полного понимания.
Читать
Психолог в деревне·ГДЕ ВАША РЕАЛЬНОСТЬ?
О влиянии ленты и «эффекта негативности»: почему мир в телефоне кажется страшнее, чем повседневная реальность вокруг и как это искажает внимание.
Читать
Кирилл Поляков·Следи за собой, будь осторожен
Мысли о медитации, внимании и самокритике: рефлексия задач, делегирование и простые шаги, как начать практики.
Читать
Кирилл Поляков·Осознанность это…
Короткие размышления о медитации и внимании: личная версия понятия осознанность и ссылка на статью в Википедии.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·О реактивном поведении и пустоте
Размышление о том, почему реактивное поведение оставляет без энергии и как «сбросить балласт» в психическом пространстве, чтобы вернуть проактивность.
Читать