Цифровая трезвость: возвращение в поток созидания
Размышление о цифровой трезвости: как отказ от дофаминового шума освобождает энергию для созидания, бизнеса и укрепления Рода и Страны.
Размышление о цифровой трезвости: как отказ от дофаминового шума освобождает энергию для созидания, бизнеса и укрепления Рода и Страны.
Поздравление с праздником и тизер статьи о том, как алгоритмы влияют на самоценность, суверенитет личности и три столпа внутренней независимости.
Краткий разбор: от некрофореза у муравьев до сложных реакций слонов; критерии из книги Сусаны Монсо для оценки понимания смерти у животных.
Письмо тела о ненависти, качелях диет, сне и стрессе; почему война с собой мешает принятию и долгосрочной потере веса.
Клинический психолог о тезисах позитивной психологии и транзактного анализа: когда выбор реакции — осознанный, а когда он превращается в подавление.
Размышление клинического психолога о том, как у каждого слова свой личный смысл: примеры «стол», печаль, надежда и необходимость прояснять значения.
Размышления психолога о том, существуют ли «незаменимые» люди на примерах мастеров массажа — Ольги и Елены и месте нового опыта.
Мы сортируем входящую информацию на «файлы» — что нравится и что нет; от этого зависит простота выбора. Мысли о ценностях и приоритетах (Сет Годин).
Разбор мифа «ничего личного, просто бизнес»: почему бизнес всегда включает личные чувства, ответственность и последствия в партнёрствах и трудовых отношениях.
Размышления о счастье как внутренней гармонии, цитата Тараса Мартынюка и подборка статей на levelself.ru.
Часть 2: упражнение — записывать негатив в позитивные фразы (примеры автора). В тексте есть цитата © Тарас Мартынюк.
Подборка статей Павла Буторa о целеполагании: правила, ошибки, как найти цель, запись целей и отличия мечты от задачи.
О том, как постепенные изменения — умение говорить «нет», ставить границы и спокойствие — становятся результатом кропотливого пути.
Цитата и тезисы Хаксли (в заочном споре с Беньямином): технический прогресс и массовая публика увеличили объём культуры, тогда как число талантов не поспевает.
Разбор видео‑арта через творчество Билла Виолы: время и состояния, вода и огонь, примеры The Crossing и The Passing.
Поздравление с 8 Марта от психолога: о любви к себе, самопринятии и бережном отношении как внутреннем доме.
Размышления о судьбе, стартовых условиях и личной трансформации; трудности как уроки и призыв посмотреть на свою жизнь иначе.
Короткая рефлексия о том, как автор ассоциирует зиму со смертью, обнулением и обновлением; пост сопровождают фотографии деревенской зимы.
Разбор связи между осознанием смертности, культурой и нетерпимостью; упомянут Сёрен Кьеркегор и эксперименты социальной психологии.
Разбор идей Эрнеста Беккера и серий экспериментов, показывающих, как напоминание о смертности усиливает нетерпимость и жестокость.