Созависимые отношения — не только про алкоголиков
Разбор созависимости: когда один «не справляется», другой постоянно помогает — признаки, динамика и шаги к выходу из зависимых отношений.
Разбор созависимости: когда один «не справляется», другой постоянно помогает — признаки, динамика и шаги к выходу из зависимых отношений.
Размышления о том, почему тайм‑менеджмент — базовый навык, важнее многих умений, и какие мелкие «украдчики» времени мешают жить.
Наблюдение о хаосе и драматургии родительских чатов: от организационных обсуждений до потока сообщений, конфликтов и недослышек.
Личный рассказ о двухнедельных киокушин‑сборах: как Миша вернулся более организованным, уверенным и счастливым.
Размышление о воспитании внутренней уверенности у ребёнка: почему важнее принятие и право ошибаться, чем послушание и внешняя оценка.
Размышления психолога Ольги Поповой о том, что означает отсутствие «фигуры отца» — эмоциональная, физическая и символическая пустота в семье.
Небанальный бухгалтер о рисках, когда дети хвастают наличными: внимание мошенников и советы родителям.
Опыт пары: сюрпризы, новые места, совместные хобби и прогулки помогают вернуть романтику после 25 лет вместе; примеры из жизни в Москве.
Автор рассказывает, почему активное расписание (спорт, творчество, развивающие занятия) развивает ребёнка больше, чем «перегрузка», и подчёркивает важность отдыха.
Вика о первых полугоде подкаста «Дело в любви» с Андреем: страхи, опыт, семейная терапия и благодарные слушатели.
Мысли о том, почему доверие детям и свобода важны для их самостоятельности; роль спорта и бытовой свободы в воспитании.
Личный обзор Виктории: подборка московских и подмосковных лагерей — «Прямая речь», МАИ «Траектория взлёта», Музей Победы и другие варианты для детей.
Наблюдения из Парка Горького: фестиваль «Лето в Москве», аншлаг в музее «Гараж», платный пляж и новые спортивные площадки — летние реалии для родителей.
Личный опыт Виктории: как она регулярно теряет 15–20 кг, 8 правил питания и движения, которые заметны семье и меняют энергию.
Опыт организации выпускного в начальной школе в клубе «Авиатор»: пилоты и стюардессы, тренажёр, парашютная подготовка, именные сертификаты и перекус на крыле.
Размышление о книге Ицхака Адизеса «Стили менеджмента»: роли PAEI и как наши с Андреем P и E дополняют друг друга в семье и бизнесе.
Разбор феномена «наказание молчанием»: причины поведения, его влияние на самооценку и риск тревоги и депрессии.
О том, что такое интроекция, как она формируется в детстве и влияет на выборы; почему родительские голоса остаются с нами на всю жизнь.
Разбор того, как ранний опыт травм покинутости повышает чувствительность к расставаниям, ведёт к ощущению одиночества и как это можно исцелить в психотерапии.
О роли и ценности рутинного труда няни: как ежедневные действия формируют навыки детей и доверие семьи.