Woman.ru·«Я должна быть идеальной»: Анастасия Решетова
Модель Анастасия Решетова призналась, что перестала гоняться за идеалом и почувствовала свободу; в посте — её слова и ссылка на розыгрыш.
Читать
Каналы
Woman.ru·Woman.ru·Лерчек госпитализировали из‑за боли в ногах и спине
Избранник Леры Луис Сквиччиарини сообщил о госпитализации Чекалиной: ей сделали КТ и МРТ, сейчас ждут результатов.
Читать
Woman.ru·Пароочиститель Tefal Steam Power VP6555RH
Пароочиститель Tefal Steam Power VP6555RH: три режима пара и мощное уничтожение микробов до 99,9% — чистка без пятен и разводов.
Читать
Woman.ru·Маргарита Симоньян победила рак
Журналистка Маргарита Симоньян после обследования сообщила в соцсетях, что победила рак и поблагодарила тех, кто молился за неё.
Читать
Woman.ru·Регина Тодоренко временно на костылях из‑за колена
Регина Тодоренко рассказала о гипертонусе голосовых связок и скоплении жидкости в колене; врачи рекомендовали временно передвигаться на костылях.
Читать
Woman.ru·Москвичка родила сына в 60 лет
Марина К. заморозила яйцеклетки в 2010 году; спустя 15 лет 30 июля 2026 родила третьего сына и отметила 61-й день рождения с младенцем.
Читать
Woman.ru·Маргарита Симоньян сообщила о ремиссии рака
Маргарита Симоньян объявила о ремиссии: при обследовании не нашли злояк. образований, но она считает преждевременным говорить о полной победе над раком груди.
Читать
Woman.ru·Молодежь теряет слух из-за громкой музыки в наушниках
Число обращений к врачам выросло в два раза за пять лет: громкая музыка в наушниках вызывает нагрузку на слух и проблемы со сном, концентрацией и разборчивостью речи.
Читать
Woman.ru·Как Станислав Дужников похудел почти на 100 кг
На премьере «Охота на императора» Станислав Дужников подтвердил операцию по резекции желудка и рассказал, что похудел благодаря порциям и движению.
Читать
Woman.ru·Лерчек экстренно госпитализирована из‑за боли в спине
Лерчек экстренно госпитализирована: ночью ей сделали медикаментозную блокаду под анестезией, но она настояла на выписке и торопилась домой к детям.
Читать
Woman.ru·Селин Дион расплакалась на концерте в Париже
Селин Дион расплакалась в Париже — первая сцена за шесть лет после перерыва из‑за синдрома мышечной скованности, диагностированного в 2022 году.
Читать
Woman.ru·Дорогой дневник: как вести дневник и не бросить
Советы о том, как превратить ведение дневника в привычку, выбрать формат и отслеживать цели — материал Woman.ru.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Давление и гипоксия в глубинных нырках
Разбор исследований: как давление, гипероксия и CO2 меняют физиологию и окислительный стресс в глубинном фридайвинге.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Голосовая щель: что это и как нащупать
Короткая карточка от Ольги Маркиной о голосовой щели — что это, как найти и простые упражнения без приборов для осознанности дыхания.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Whoop: сломался модуль подключения и замена
Личный опыт: поломка режима подключения Whoop, три месяца переписки со службой поддержки и доставка сенсора в Россию через Кипр.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Исследования по окислительному стрессу при фридайвинге
Четыре исследования о реакции организма при повторных и глубоких нырках: окислительный стресс, NO, аминокислоты и артериальные газы.
Читать
Better Call Lory·Ритуалы, которые помогают мне жить
Личный список ритуалов: душ, утренний чай, спорт, рисование, отключение телефона и день свободы — практики автора для ясности мыслей.
Читать
Better Call Lory·Каминг-аут после спектакля Бутусова «Сын»
Посетила спектакль Бутусова «Сын», рассказ о жизни через боль и депрессии; автор в 38 лет нашла смысл и предлагает бесплатную помощь.
Читать
Давай договоримся! 🤝·Что такое манипуляции и как их распознавать?
Объяснение, что такое манипуляции, типичные приёмы (комплименты, вины, ультиматумы, давление времени) и способы защиты.
Читать
Давай договоримся! 🤝·Что такое «я‑сообщение» и почему оно работает
Объяснение, что такое «я‑сообщение», как оно снижает напряжение в конфликте и помогает выразить чувства без обвинений.
Читать