PRO анализ в ИТ·Полгода терапии — впечатления и предпосылки
Личный отчёт о полугодии терапии: изменения в эмоциях, границах и родительстве; упомянуты Петрановская и видео Натальи Ремиш.
Читать
Каналы
PRO анализ в ИТ·PRO анализ в ИТ·Всемирный день психического здоровья — личный опыт
Личный рассказ: саббатикал на 3,5 месяца и работа с психологом помогли справиться с апатией и повысить продуктивность. О призыве заботиться о себе.
Читать
PRO анализ в ИТ·Выгорание — тихий саботаж
Личный рассказ о сильном выгорании в «Галактике», признаках (бессонница, усталость, потеря фокуса) и способах восстановления: отдых, смена контекста, психотерапия.
Читать
PRO анализ в ИТ·IKEA как центр культурного заземления
Размышление о том, как IKEA в Португалии служит островком предсказуемости для русскоязычных мигрантов и влияет на ментальное здоровье.
Читать
Психология | Psychologies·Как психологу работать с клиентом на первой сессии?
Короткая бесплатная статья о пошаговом алгоритме первой сессии в КПТ: от знакомства до постановки целей и планирования терапии.
Читать
Психология | Psychologies·Эфир для психологов "Травма-ориентированная терапия 2.0"
Анонс прямого эфира для психологов об обновлённом протоколе ДПДГ 2.0 (EMDR) 2025: концептуализация, работа с интрузией и убеждениями.
Читать
Психология | Psychologies·Москвич спрятал жучок в кофемашине бывшей супруги
В подаренной кофемашине нашли микрофон — история стала вирусной; Psychologies разбирает, почему некоторые мужчины шпионят после расставания.
Читать
Психология | Psychologies·«Побочки» психотерапии: почему бросаемся в крайности
Колонка эксперта о токсичной «побочке» психотерапии: жесткие границы, разрыв контактов и категоричность в суждениях.
Читать
Психология | Psychologies·«Мама — мой главный авторитет»: почему верим чужому мнению
Опрос показал, что большинство российских мужчин называют матерей главным авторитетом; материал Psychologies объясняет, зачем нужны авторитеты и как их оспаривать.
Читать
Психология | Psychologies·Как преодолеть стыд за свои желания?
Psychologies рассказывает, почему с взрослением появляется стыд за желания и какие вопросы помогают с ним справиться.
Читать
Психология | Psychologies·Сказка, которая лечит: зачем взрослым нужны мифы
О том, почему взрослые продолжают верить в сказки, приметы и мифы: психология склонности к таинственному и символам. Источник — Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·В чем опасность цифровых дневников
Психолог и НЛП‑тренер Надежда Владиславова объясняет, как передача алгоритму роли внутреннего критерия влияет на мотивацию.
Читать
Психология | Psychologies·Неосторожное слово — и ребёнок взрослеет
Цитата Андре Моруа о том, как неосторожные слова и обманутая любовь меняют людей; публикация Psychologies на MAX.
Читать
Психология | Psychologies·3 вещи, которые нужны стареющим родителям
Психолог Кеннет Драк перечисляет три важных запроса стареющих родителей: быть замеченными, обсуждать жизнь и мирно решать разногласия.
Читать
Психология | Psychologies·«Гомер, ты все еще держишь банку?» — гиперконтроль в «Симпсонов»
Разбор феномена «иллюзии контроля» через эпизод «Симпсонов» и кейс из практики; о причинах тревоги и возможных подходах к ситуации.
Читать
Психология | Psychologies·20 вопросов для женщин в декрете, потерявших «Я»
Список из 20 вопросов от Psychologies для женщин в декрете, помогающий вернуть ощущение себя и понять, что дает силы и что отнимает энергию.
Читать
Психология | Psychologies·«Как можно за 40 лет не запомнить, что сын не ест форель?»
Подборка Psychologies: 15 реальных историй о родительской забывчивости — от невнимательности до проявлений контроля и равнодушия.
Читать
Психология | Psychologies·Следует бояться не возникновения мыслей
Цитата Будды Шакьямуни: опасение не в мыслях, а в промедлении их осознания; публикация Psychologies на MAX.
Читать
Психология | Psychologies·«Временно недоступен»: как научиться отдыхать
Советы практикующих психологов о том, как отключиться от рабочих чатов и полностью расслабиться в отпуске.
Читать
Психология | Psychologies·Почему мы утратили умение жить и как выкручиваемся?
Анонс рубрики «Диалоги»: Александр Акулиничев и философ Алексей Соловьёв обсуждают религиозные и квазирелигиозные практики и поиск смысла жизни.
Читать