Психолог Ирина Шабрина·Мифологическая казуистика - на пользу или во вред?
Разбор практики «правильных формулировок» желаний: почему они размывают мотивацию и что действительно заряжает эмоционально.
Читать
Каналы
Институт Мета-Персональной Психологии
Глубина жизни | СПГС
Мастер сновидений 🌙
Мистер Маркетолог / MR_Marketologg
i-Digital Space
AirSiberia - полеты на параплане и воздушном шаре. Фотосессии. Красноярск и Хакасия.
🦉 Медитации для жизни и ментального здоровья Оксаны Маматовой. Целительство.
Клиника INNOVATICAПсихолог Ирина Шабрина·Психолог Ирина Шабрина·Насколько я безнадежна? Я забрасываю начатое
Разбор причин бросания целей: страх ошибок, потеря интереса, форс‑мажор; психолог Ирина Шабрина упоминает новую программу «Реконструкция».
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Эпидемия обязательного счастья
Разбор «эпидемии обязательного счастья», нормальные реакции на достижение целей и анонс мастер‑класса «Волшебная таблетка».
Читать
Психолог Ирина Шабрина·А твоя мечта исполнилась? О даче и чашке
Личный опыт: как чайная фарфоровая пара Императорского завода стала символом мечты и привела к покупке участка, ремонту и ипотеке.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Мегапиар с привкусом чувства вины
Критическая рефлексия психолога на феномен популярности книги «Атомные привычки»: почему системы самоконтроля не работают для всех и что это вызывает внутри.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·РАСТЯЖКА ПО КНИЖНОМУ
Личный опыт о проблеме «растяжки по книжному», о любви к ежедневникам и идее механики ВОЛШЕБНОЙ ТАБЛЕТКИ, основанной на знании себя.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Два оголенных провода и «режим Бога»
О всплеске активности — «режим Бога», почему он ведёт к выгоранию и что важно учесть; мастер‑класс «ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА» 30 января.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·«Режим Бога» лайт‑версия: почему о ней не говорят
Разбор феномена «Режим Бога» и маркетинговой обёртки «Путь Героя». Анонс мастер-класса «Волшебная таблетка» сегодня в 19:00 мск.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Та-там! Возможности
Анонс месячной темы о возможностях: где скрываются, почему их трудно заметить, как не пропустить; есть упражнение-образ для самопознания.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Поймать удачу за хвост. Про невозможные возможности.
Разбор образов «возможности»: пять вариантов ассоциаций (ожидание идеала, наблюдение, самоограничение, зависимость от других, сказочные надежды) и приглашение к обсуждению.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Опасная пионерия
Разбор связи пионерских практик и семейного мифа: почему причина тревоги чаще в детской среде и отношениях с родителями, а не в самой пионерии.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·я НЕ вижу возможностей
Психолог Ирина Шабрина о причинах, почему люди «не видят» возможностей: навыки, коммуникации и отношение к себе как ключ к реализации.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Идеальные возможности – как это выглядит
Разбор образов возможностей: доступность, инструменты и контроль — заметки психолога Ирины Шабриной с примерами и нюансами.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Счастье или психологически насыщенная жизнь?
Разница между счастливой и психологически насыщенной жизнью по концепции Сигехиро Оиси — плюсы, сложности и личные наблюдения автора.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Выматывающее общение
О причинах усталости от общения, страхе разрыва контакта и анонсе программы «Есть контакт!» от психолога Ирины Шабриной.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Чудовища под вашей кроватью
Психологическая заметка о том, почему «возможности» приходят к тем, с кем они знакомы, и как избегание перемен возвращает к детским страхам.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Интересное общение, которое истощает
Почему общение в чатах может утомлять: причины истощения психики при онлайн-общении, ожидании ответов и хаосе лент.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Ожидание и Реальность. Как избежать подставы
Разбор, почему ожидания о внимании и восхищении расходятся с реальностью; три правила общения, чтобы сместить фокус на тему, а не на страх оценки.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Святой Грааль Практика на каждый день
О том, как увидеть собеседника и преодолеть страх в разговоре; пример с госслужащими как метафора внутренней неуверенности.
Читать
Психолог Ирина Шабрина·Разведчики учат общаться
О том, как ожидания и контекст формируют внутренний образ собеседника и мешают настоящему общению; рекомендация книги «Нетворкинг для разведчиков».
Читать