Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Успокоиться — нельзя: ложная безопасность и настоящая
Олеся Матёрова о том, почему дыхательные техники создают «ложную безопасность» и в чем состоит истинное чувство защищённости.
Читать
Каналы
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Подкаст: Когда мир под ногами шатается. Что делать?
Личный опыт о жизни в нестабильности: фрустрация, этапы проживания и мысль о принятии — разговор от Ольеси Матёровой.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Фразы, которые мешают вам зарабатывать
Почему фразы «Надо радоваться деньгам» и «Убеждай себя, что ты достойна» мешают зарабатывать; деньги должны быть частью жизни, как воздух.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·“Шеф в шоке, у меня расстройство кишечника”
Подписчица отстояла границы и получила физические симптомы — пример о том, почему выстраивание границ требует бережности; анонс курса «Жить в своей жизни».
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Я стала такой же, как мама. И мне страшно это видеть
Разбор чувства стыда и ужаса, когда внезапно осознаёшь, что повторяешь поведение матери — свидетельства участниц закрытого канала и эмоциональная перспектива.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Почему быть собой в отношениях — страшнее, чем быть одной?
Из закрытого канала «Отношения по‑взрослому»: страхи быть собой — стыд, предательство, изоляция; как это разрушает отношения и семью.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Любовь к себе - не эгоизм, а кислородная маска
Размышления о границах и любви к себе; приглашение на живой эфир 20 мая в 12:00 Мск о восстановлении границ и самозаботе.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Почему любому специалисту нужна техника РИМП?
Олеся рассказывает, как техника РИМП помогла Светлане Боровенсккой вырасти как эксперт и увеличить доход; примеры для репетиторов и мастеров красоты.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Почему правила по защите границ в жизни не работают
Олеся Матёрова в подкасте рассказывает личную историю о том, почему правила защиты границ не работают: чувства мешают соблюдать их, есть таймкоды и задание.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Близкие люди: как мы сами нарушаем их границы
Вечерний подкаст о том, как мы нарушаем границы близких — примеры из семьи, влияние на детей и анонс вебинаров 21–23 мая.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Подкаст: Вы можете ВСЁ — ограничения в голове
Анонс подкаста: ответы о безграничных возможностях, что нас ограничивает, таймкоды и упоминание тренинга «Здоровые границы».
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·В другой раз! — что на самом деле стоит за этой фразой
Разбор привычки «В другой раз»: как антиблагополучные программы блокируют действия и зачем модуль «Состояние на миллион» работает со состоянием.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Домашнее задание №4
Пропишите точку Б по окружению и новизне жизни: писать на бумаге «Было бы здорово…», фиксировать позитивные эмоции и общий вывод в комментариях.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Почему после праздников бывает апатия?
Разбор причин апатии после праздников: перекошенная пирамида приоритетов, антиденежное поведение и несогласование хочу‑могу‑делаю.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·У котов место есть, а у хозяйки — нет
История о том, как отсутствие места в доме отражает нелюбовь к себе и приглашение на модуль «Состояние на миллион» для работы с ценностью и состоянием.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Домашнее задание №5
Упражнение: к целям из тетради прописать желаемые эмоции и итоговое состояние; примеры про доход и семейные отношения.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Как правильно выполнять упражнение «Точка А»
Объяснение упражнения «Точка А»: цель и важные моменты — писать ручкой, использовать пунктуацию, выпускать эмоции; вечером будет задание второго дня марафона.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Тест: определите, на каком вы у себя месте?
Короткий тест про подарок себе как индикатор места в жизни и приглашение на модуль программы «Состояние на миллион».
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·Мой дорогой дневник: поздравление себе с Днём матери
Практика: написать себе поздравление на День матери — признание сильных сторон, успехов в воспитании и целей на будущее.
Читать
Деньги и Благополучие с Олесей Матёровой·День психолога: размышления о профессии
Размышления об образовании психолога, выстраивании отношений с клиентами, профессиональном выгорании и личном взрослении.
Читать