Каждый третий зумер отвлекается на смартфон во время секса
Исследование American Institute for Family Studies: опрос более 90 тыс. студентов показал, что каждый третий зумер отвлекается на телефон во время секса; подробности в MAXIM.
Исследование American Institute for Family Studies: опрос более 90 тыс. студентов показал, что каждый третий зумер отвлекается на телефон во время секса; подробности в MAXIM.
Советы семейного врача Джен Кодла (LADbible): три вещи, которых стоит избегать перед сексом — антигистаминные, бритьё лобка и избыток алкоголя.
Разбор понятия «домашняя смена» и причин усталости: почему мозг путает бытовые дела с работой и изматывает даже идеальные выходные.
Бразильские учёные добавили отработанный хмель в крем SPF 30 — защита выросла с 30 до 175; антиоксиданты уменьшают воспаление, планируют новые солнцезащитные средства.
Минздрав сообщил, что подготовка врачей‑сексологов в РФ прекратится: специальность признали устаревшей, её функции перераспределят; в список добавили нутрициолога и врача долголетия.
Клиника в Нью-Джерси планирует тестировать филлер из донорского жира умерших; процедуру продвигает уролог Стюарт Даймонд, цена $8–15 тыс.
Эксперт: молоко дольше удерживает жидкость из‑за белка, жира и натрия; соевое молоко — альтернатива для непереносимости лактозы и веганов.
Рекомендации Роспотребнадзора: при 28,5–30,5°C сокращается рабочий день; уличным работникам — перерывы при >32,5°C.
Разбор родовых сценариев отношения к деньгам — денежная невидимость, транжира, синдром отложенной жизни; как страх предков формирует финансовые привычки.
Аналитика о рассылках: как «подпишись и получи -10%» программирует покупки, крадёт внимание и создаёт зависимость.
Про дофамин как двигатель импульсивных трат: почему радость от покупок длится 15 минут и как маркетинг эксплуатирует нейрохимию в 2026 году.
О гедонистической адаптации: почему новый автомобиль и другие покупки дают лишь временный всплеск дофамина и не решают проблему счастья.
Как низкая цена подрывает энергию, качество и приводит к выгоранию; честная цена — баланс опыта, времени и ценности.
Личный опыт о выгорании в IT: история из корпорации «Галактика», поиск новой роли и выводы о симптомах ненависти к работе и возможных решениях.
Личный рассказ о сильном выгорании в «Галактике», признаках (бессонница, усталость, потеря фокуса) и способах восстановления: отдых, смена контекста, психотерапия.
Личная заметка о том, как учиться отдыхать, прерывать петлю выгорания и восстанавливать энергию после интенсивной работы.
Краткий список признаков женщины-альфы: уверенность, высокий EQ, развитие, границы и солидарность — публикация Psychologies о зрелой харизме.
Материал Psychologies о трех причинах одиночества во взрослом возрасте и кратких советах; ссылка на канал в MAX.
О задержании Дмитрия Артамошина и психиатрическом анализе причин серийных убийств; расследование о «убийце нянь» и возможных жертвах.
Короткая подборка фильмов к 1 декабря вместе с организацией «Пора помогать»: пять картин о ВИЧ, стигме и солидарности.