Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·«Гусиные лапки? Решаем легко!»
Простая техника от Юлии Краевой для уменьшения «гусиных лапок»: массаж, упражнения для лица и осанки и увлажнение без уколов и дорогих кремов.
Читать
Каналы
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Гипертонус мышц лица. Правда или заблуждение?
Разбираемся, почему «гипертонус» — неврологический термин, не связан с косметологией, и когда стоит обращаться к неврологу.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Рецепт красоты👌🏻
Короткие советы от косметолога Юлии: как подготовиться к важному событию — питание, сон, отказ от алкоголя и новых средств ради лучшей кожи.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Задержка жидкости: признаки и возможные риски
Отеки, мешки под глазами и тяжесть в ногах как сигнал задержки жидкости; возможны раннее старение, нагрузка на сердце и почки. Персональный помощник молодости — бот-диагност.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Секрет сияющей кожи после сорока: 8 простых шагов
Простые ежедневные привычки от Юлии Краевой: очищение, тонизирование, увлажнение, SPF, питание, сон и маски для сияния кожи после 40.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·РУБРИКА: «Фейспластика в деле»
О причинах опущенных век и короткая техника из видео; анонс субботнего прямого эфира и ссылка на технику вечернего умывания.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·«Это точно она?» Как Галина изменилась за 5 недель
История Галины, 54 года: курс «Молодое лицо и здоровое тело за 5 недель» — минус 4 кг, талия −4 см, улучшение кожи и осанки без уколов.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Ошибки в уходе за собой, усугубляющие проблемы
Юлия Краева перечисляет 4 распространённых ошибки ухода — инъекции, кремы, косметологические процедуры и упражнения блогеров — и объясняет, почему они не решают глубинных проблем.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Опыт с наращиванием ресниц и возвращение к натуральности
Личный опыт: неудачный опыт с наращиванием ресниц и ногтей, возвращение к естественности и ощущению комфорта в образе.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·«Гипертонус мышц лица» — маркетинговый миф
Почему «гипертонус мышц лица» — маркетинговый миф; простые практики (йога, дыхание, осознанность) и приглашение на бесплатную диагностику от косметолога Юлии Краевой.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Как сохранить свежесть и энергию после 35: простые шаги
Короткие советы по питанию, сну, уходу за кожей, активности и стресс-менеджменту для поддержания свежести и энергии после 35.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Пошаговый разбор системы естественного омоложения
История 40‑летней Аделины: как за 12 недель программа «Новая Я» помогла вернуть форму — подробный кейс с фото, видео и аудио.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·РИТУАЛЫ КРАСОТЫ — 7 минут в день
Короткий экспресс‑уход: зарядка, методика «СИЯЮЩЕЕ ЛИЦО» и очищающий мыльный массаж — всего 7 минут для уменьшения отёков и сияния кожи.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Как сочетать косметику и солнцезащитные средства?
Юлия отвечает на частый вопрос о сочетании декоративной косметики и солнцезащитных средств; совет о применении солнцезащитки круглый год.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Практика против второго подбородка
Короткое видео‑упражнение от косметолога для профилактики и уменьшения второго подбородка — повторяйте практику вместе с автором.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Блефаропластика и упражнение для нависшего века
Разбор причин нависшего века: почему операция не всегда решает проблему и какие задачи решает упражнение (лимфодренаж, расслабление мышц).
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·3 отличия фейспластики от фейсфитнеса
Три ключевых отличия фейспластики от гимнастик для лица: глубина работы, расслабление структур и коррекция асимметрии — объясняет косметолог Юлия Краева.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·К чему приводит привычка сидеть?
О последствиях сидячего образа жизни: дистрофия мышц, отёки, варикоз, проблемы с осанкой и простые советы для движений в течение дня.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Меньше спите — больше весите
О связях между недосыпом и набором веса: роль лептина, грелина, кортизола и гормона роста; опыт Юлии в улучшении сна и снижении веса.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·3 процедуры, по которым плачет ваше тело
Юлия Краева в ролике рассказывает о трёх простых процедурах для ухода за лицом и телом, помогающих уменьшить отёки и боли в шее.
Читать