🏆 AIeron | Data Feeling·Сколько времени нужно до первой выручки?
Личный опыт: первая оплата в первый месяц предпочтительна; стабильная выручка за ~3 месяца. История Макса и интенсив по микро‑SaaS (Stepik).
Читать
Каналы
🏆 AIeron | Data Feeling·
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ КИШЕЧНИК ЛЕНИВЫЙ?
Советы кардиолога‑нутрициолога: клетчатка, налаживание желчеоттока, движение, тёплая вода и магний цитрат — что реально помогает при запорах.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·Лямблии, аскариды, описторхи — какие паразиты живут в тебе
О симптомах и путях заражения лямблиями, аскаридами и описторхами, почему часто анализы не находят паразитов и как проявляется инфекция у детей.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·Снижение иммунитета: как определить иммунодефицит?
Разбор первичных и вторичных иммунодефицитов, причины, чек‑лист из 10 вопросов и топ‑10 нутриентов; рекомендации от кардиолога‑нутрициолога Марины Шестаковой.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·Эозинофилы >7% месяцами — признак паразитов
Стойкие эозинофилы выше 7% часто указывают на паразитоз: клинический случай, данные (ЭКБ, ферритин, IgE) и рекомендации по обследованию.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·Описторхи и токсокары: симптомы и диагностика
О признаках описторхов и токсокар, причинах ложных анализов и роли ИФА и ПЦР в диагностике паразитов.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·ЧТО НАМ ГОВОРИТ ЦВЕТ МОЧИ?
Разбор значений цвета, запаха, прозрачности и pH мочи; роль ОАМ, билирубина, свеклоурия и протеинурии.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·Кишечник: 5 шагов восстановления ЖКТ
Пошаговый план кардиолога-нутрициолога: 5 этапов восстановления кишечника — от снятия воспаления до долгосрочной поддержки.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·Что делать, если холестерин высокий?
Разбор причин повышения холестерина, необходимость липидограммы, диета, движение и схема БАДов от кардиолога Марины Шестаковой.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·5 опасных ошибок при аритмии
Кардиолог объясняет пять распространённых ошибок при аритмии: паника, корвалол, кофе, тренировки и самоназначение калия/магния.
Читать
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺·4 опасных мифа о печени и желчном пузыре
Четыре мифа о тяжести после еды, горечи, вздутии и жирах: связь с застоем желчи, риском воспаления и образования камней.
Читать
Фабрика ВЯЗОФФ | Вязальное производство·Когда теория встречается с производством на Фабрике ВЯЗОФФ
Студенты прошли практику на Фабрике ВЯЗОФФ: от настройки оборудования до готовых вязаных изделий — в рилсе делятся впечатлениями и результатами.
Читать
Фабрика ВЯЗОФФ | Вязальное производство·Один цвет пряжи, а сколько разных вариантов
Обзор видов вязки: косы, ромбы, волны и ажур — как они работают, влияют на объём, тепло и расход пряжи; примеры применения для шапок, шарфов и пледов.
Читать
ERA LERA | Силовые при сколиозе·Силовой тренинг — это про духовный рост
Личный взгляд тренера: 6 пунктов — честность, терпение, наставничество, умеренность, дисциплина и любовь к себе при силовом тренинге.
Читать
Языки, деньги, свобода·«Кафе на краю земли» — рекомендация для преподавателей
Короткая книга Джона Стрелеки: спокойные вопросы, которые могут изменить подход преподавателя; идеально для одного тихого вечера.
Читать
Языки, деньги, свобода·Отряд GPT‑ассистентов, подаренных участницам TUTORLAB
В TUTORLAB команда создала и подарила участницам набор GPT‑ассистентов: помощник по стилю обучения, сторителлер, SEO‑писака, контент‑маркетолог и другие.
Читать
Языки, деньги, свобода·Лингвотренды 2026: как изменится работа преподавателя
Запись эфира «Лингвотренды 2026»: аналитика лидеров рынка и 26 лет опыта о том, как изменится работа преподавателя в ближайшие 12 месяцев.
Читать
Языки, деньги, свобода·СЕГОДНЯ РЫНОК МЕНЯЕТСЯ БЫСТРЕЕ, ЧЕМ КОГДА-ЛИБО
О системном подходе для преподавателей: приток учеников, помощь ИИ и предсказуемая работа соцсетей — опыт автора из TUTORLAB.
Читать
Языки, деньги, свобода·Лингвокоучинг, который изменил меня
История ухода из института и становления лингвокоучем: как профессия дала уверенность, а клиенты достигают результатов за три месяца.
Читать
Языки, деньги, свобода·GPT‑ассистенты в TUTORLAB
Перечень GPT‑ассистентов TUTORLAB: сторителлер, маркетолог, анализатор стиля и инструкция по созданию личного агента; экономия времени и стратегия.
Читать