Бесплатный 3-дневный курс по ландшафтному дизайну
Бесплатный трёхдневный онлайн-интенсив по ландшафтному дизайну: создание цветников, тренды 2026, планировка участка и пошаговый план проекта. Подходит новичкам.
Бесплатный трёхдневный онлайн-интенсив по ландшафтному дизайну: создание цветников, тренды 2026, планировка участка и пошаговый план проекта. Подходит новичкам.
4 совета от эксперта по этикету: держите руки расслабленно, используйте умеренную жестикуляцию, скрещивайте пальцы, поддерживайте зрительный контакт.
Короткая логическая задача от Psychologies — тест, где нужно угадать фразу, которую сказал путешественник, чтобы получить свободу.
Марина Сорокун объясняет, почему оценка «2» не равна низкому IQ: дислексия, дисграфия и вред ярлыков для успеваемости ребёнка.
Бесплатный 3‑дневный курс по ландшафтному дизайну: создание сада мечты, оформление цветников, уют на участке 6 соток и подарок «8 способов заработка в ландшафте».
Материал Psychologies: кроссворд о известных психологах — проверка базовых знаний и эрудиции, анонс на MAX.
Дистанционная программа психолога в Национальном Гуманитарном Университете с упором на практику; преподаватели — кандидаты и доктора наук, по окончании выдаётся диплом.
О причинах бессознательной капитуляции и чувства вины, которые мешают образованным женщинам продвигаться по карьерной лестнице — материал Psychologies.
Короткий тест по модели Большой пятерки: измеряет выраженность открытости и добросовестности; ссылка на Psychologies.
Анонс канала ТМК: посты о свойствах металлов, редкоземельных элементах, меди и металлах с астероидов; ссылка на подписку.
Советы Павла Решетова: выписать важное и понять намерения перед разговором с партнёром, родителями или начальником.
Автор признаётся, что не понимала работы в галерее и нашла курс «Как стать искусствоведом» от «Синхронизации» — 10 месяцев лекций и дискуссий.
Материал Psychologies о цифровой скуке: причины возникновения, психологические последствия и способы борьбы в эпоху интернета.
Коротко о 7 фактах перед приёмом у психиатра: о медикаментах, роли психиатра и психолога и разборе предрассудков. Материал Psychologies.
АМОКОНФ 2026 в Москве: 18 апреля на ВТБ Арене спикеры Михаил Токовинин, Сергей Минаев, Владимир Седов; купон amoconf2026 — скидка 1000₽.
Пять фраз, которые подрывают самооценку, и варианты, что сказать вместо них; пример от Psychologies для поддержки и эмпатии.
Формула «Я‑сообщения» и пример: как выражать чувства без обвинений, чтобы открыть диалог (Psychologies).
Разбор защитных механизмов психики на примере «Волшебника Изумрудного города»: почему они включаются при дистрессе.
Короткий список фраз, которые часто указывают на заниженную самооценку: от «Если не сложно...» до «Ты, наверное, занят(а)...».
Как понять, что кто-то в вас влюблен без признаний: повторение интонаций, слов и реакций как бессознательный признак подражания.