Можно ли застрять в гипнозе?
Короткий разбор: что такое раппорт и почему при его разрыве пациент выходит из гипноза; комментарии по безопасности и дальнейшим действиям.
Короткий разбор: что такое раппорт и почему при его разрыве пациент выходит из гипноза; комментарии по безопасности и дальнейшим действиям.
О роли НЛП в развитии навыков общения, распознавании манипуляций и формировании этичного намерения; значимость обучения с мастером.
Разбор: как непереработанные переживания влияют на самооценку и почему EMDR (ДПДГ) и ГНМ работают там, где «непонятно, откуда» берётся страх.
Краткое объяснение метода ДПДГ (EMDR), его применение при ПТСР, тревоге и психосоматике; упоминание признания ВОЗ и практической ценности.
Разбор механизмов немотивированной агрессии Суперабьюзера: «белый шум», жалость как манипуляция и эмоциональные качели — психологический взгляд практикующего психосоматолога.
Разбор пяти типичных ошибок, разрушающих отношения: растворение в партнёре, молчание, плохое слушание, патологическая ревность и неуважение.
Разбор ВЧД с позиции психосоматики: внутренние конфликты, типичные мысли, эмоции и телесные механизмы, влияющие на симптомы.
Разбор механики «ускользающего идеала»: как Суперабьюзер через идеализацию, обуславливание и вариативное подкрепление удерживает жертву в вечной погоне (с отсылкой к Скиннеру).
10 частых вопросов о методе ПФ_Р: что это, чем отличается от психотерапии, безопасность и показания — обзор от практикующего психосоматолога.
Краткая техника при приступе тревоги: две фразы — «Пусть будет так» и «Я буду с этим» — чтобы перестать сопротивляться и постепенно успокоиться.
О причинах рецидивов заболеваний: психосоматика, ГНМ и методы EMDR/гипнотерапии; что такое запускающий конфликт и как искать причину симптома.
Краткое объяснение РИМП: передача управления Внутреннему Взрослому, принятие осознанных решений и выстраивание благополучия; информация о курсах и ссылках.
Короткое аудио об отличных от привычек зависимостях — рассуждение о причинах и влиянии на благополучие.
Подкаст о трогательном отношении к себе и технике РИМП: объяснение, индикаторы и доступные курсы Олеси Матёровой.
История клиентки Марины: чрезмерное обдумывание расходует энергию, действие возвращает ресурс — наблюдение психолога и коуча Олеcи Матёровой.
Алгоритм для чтения Таро: как формулировать вопросы, работать с дополнительными картами и читать картинку, чтобы колода отвечала ясно.
Мини‑практика по аркану Дьявол: три истории, первая — вопрос про минусы поездки девушки в горы; карта Дьявола как ответ.
Почему после зарплаты снова трата: про вторичные выгоды и их роль в 90% раскладов Таро; мини‑викторина и инсайты.
Три мини-схемы для быстрого ответа: первый расклад — «Что мне пора отпустить ради счастливых отношений?» с картой Смерть и дополнительной картой.
Коротко о том, как читать расклад Таро как цельную историю: смотреть на весь расклад, проживать карты, чувствовать персонажа и практиковаться.