·установки
Пятница, 13-е. День ведьм и прочей нечисти
О суевериях и ментальных установках: автор рассказывает, как «пятница, 13-е = опасность» — лишь программа, и как её проверять на пользу для жизни.
Читать публикацию
Сознание без границ | Борисова Елена |подкаст "Дама по Драме"
Мысли психолога со стажем и новомодными методами для быстрого изменения своей реальности. Автор подкаста "ДАМА ПО ДРАМЕ" https://podcast.ru/1848323736 Пишите мне @borisovalive
·подкаст
Сын, моя ошибка и подкаст. В чём связь?
Личный рассказ о переводе сына в школу мечты, признании ошибки и новом эпизоде подкаста с простым экспериментом против внутреннего критика.
Читать публикацию
·подкаст
Полная версия подкаста — Youtube, Рутуб, Дзен
Ссылки на полную версию подкаста: Youtube, Рутуб и Дзен; автор — подкаст «ДАМА ПО ДРАМЕ». Подписки и лайки приветствуются.
Читать публикацию
·вина
Вина за счастье или как перестать извиняться за свою жизнь.
Новый эпизод подкаста «Дама по драме»: «Вина за счастье» — разбор «хорошей матери», системной лояльности, гиперответственности и практика легализации личного ресурса.
Читать публикацию
·конкурс
Открытие конкурса «Ты уникальная» в Твери
Отчет об открытии проекта-преображения «Ты уникальная» в Твери, где автор выступает психологом и описывает атмосферу и задачи для участниц.
Читать публикацию
·вина
Вина — наш «безопасный» способ не быть счастливыми
Размышления о том, как чувство вины защищает от перемен — история клиентки и анонс подкаста автора (@soznanie_bez_granic).
Читать публикацию
·отдых
Праздники закончились, а планы рушатся
О первых днях года: Мира повредила шею, дочь приболела — автор делится оптимизмом и мыслями о том, как извлекать пользу из хаоса.
Читать публикацию
·внутренние диалоги
Где вы ставите запятую?
Анонс нового эпизода подкаста «Дама по Драме»: 10 минут о переводе внутренних диалогов в реальные смыслы и о том, как перестать молчать.
Читать публикацию
·подкаст
Первый факап года и первый выпуск подкаста
Запись подкаста сорвалась из-за пустого файла; автор рассказывает о роли звукорежиссёра и ценности поддерживающего окружения.
Читать публикацию
·коммуникация
Монолог в голове или диалог?
О том, как заменить монологи в голове живым диалогом — об ожиданиях, честности и анонс нового выпуска подкаста Елены Борисовой.
Читать публикацию
·новый год
С наступающим Новым годом, мои прекрасные!
Новогоднее обращение и анонс подкаста: размышления о подведении итогов 2025 и выпуске-убежище для тихой рефлексии перед 2026 годом.
Читать публикацию
·итоги года
Как подвести итоги года и не сойти с ума
Размышления о том, как отказаться от гонки достижений и встретить новый год с благодарностью к себе; признание выживания важным итогом.
Читать публикацию
