Тревога, которая не проходит: что за этим скрывается?
Разбор причин постоянной тревоги, скрытых убеждений и пример клиентки; о работе с подсознанием для долгосрочного облегчения.

Я — практикующий психолог и психосоматолог (ГНМ), EMDR‑терапевт и гипнолог. Помогаю мягко разбирать тревогу, панические атаки, повторяющиеся симптомы и «ком в горле» — там, где таблетки не объясняют причин. В канале — понятные разборы психосоматики по симптомам, практики самопомощи и истории из практики. Если вы хотите услышать своё тело и вернуть себе спокойствие — вы в нужном месте.
Разбор причин постоянной тревоги, скрытых убеждений и пример клиентки; о работе с подсознанием для долгосрочного облегчения.

Разбор внутренних преград к счастью: страх перемен, убеждения из прошлого и способы переписать установки; ссылка на статью на в17.ru.

Почему заглушение симптомов мешает исцелению: связь мигрени, болей в спине, высыпаний и усталости с эмоциями и что с этим делать.
Почему самопознание не страшно: о гипнозе, психосоматике и НЛП и как они возвращают лёгкость. Статья опубликована на b17.ru.
Короткий разбор страха перемен, как он работает в мозге и простые техники для снижения тревоги и подготовки к изменениям.
Статья о трансгенерационной травме: реальная история, объяснение родовых убеждений и идеи, как разорвать семейные сценарии и улучшить отношения.
Реальная история о том, как детские убеждения и стремление к идеалу подпитывают тревогу, и как мягкая работа с подсознанием возвращает лёгкость.

Статья о том, как тревога формируется, почему ум переоценивает угрозы и какие стратегии помогают вернуть контроль над эмоциями.
Разбор причин невыполнения целей: подсознательные установки, страх перемен и эмоциональные блоки; ссылка на статью на b17.ru.

Презентация канала Светланы Баженовой — психолога и психосоматолога (ГНМ). Информация о курсах, статьях и контактах, ссылки на полезные посты.

Разбор причин, почему изменения начинаются внутри: старые установки, роль подсознания и три шага к внутренней трансформации. Статья на b17.ru.

Анонс статьи о том, как через психотерапию и психосоматику превратить болезни и стресс в ресурс для личностного роста; ссылка на b17.ru.