Визитки психолога — вся информация в одной карточке
Карточки Евы Орловой для Instagram и TikTok: опыт, методы, запросы и контакты — вся важная информация в одном месте.

Я — Ева, клинический психолог. Простым языком рассказываю про психологию, гештальт-подход и самопомощь, делюсь рабочими техниками и развенчиваю мифы. Здесь вы найдете честные разборы, практики и теплую поддержку на пути к себе. Пишу без запугивания и «волшебных таблеток» — только то, что реально помогает.
Карточки Евы Орловой для Instagram и TikTok: опыт, методы, запросы и контакты — вся важная информация в одном месте.

Визитки‑карточки для соцсетей с контактами, образованием и форматом работы психолога — вся основная информация в одном месте.

Краткий разбор причин чрезмерной эмпатии и снижения самоценности: потребность помогать, самоощущение и техника «относиться к себе как к другу».

Ответы на анонимку позже; автор сообщает о доступе к Telegram и Instagram, в Томске бывают перебои — для срочных вопросов советует ВК.
Ответ психолога: работаю со старшим школьным возрастом (примерно с 16–17 лет), при диагнозе требуется письменное разрешение родителей; скоро — работа в детском логопедическом центре.

Размышления о давлении общества к 23 годам, выгорании и ценности процесса вместо погонь за результатом; Бузова вайб.

Психолог Ева объясняет, как безопасно проживать стыд: исследовать эмоцию, отделять себя, маленькие шаги и при необходимости помощь специалиста.

Краткое экспертное введение в природу стыда: отличия от вины и тревоги, изоляция и страх отвержения. Автор — Ева, клинический психолог.

Чек‑лист для онлайн‑сессии: тихое уединение, включённая камера, стабильный интернет и простые элементы комфорта для качественной консультации.

Личный разбор расходов: терапия, супервизия, курсы и аренда — автор оценивает вложения примерно в полмиллиона рублей и объясняет ценность инвестиций.

Личный опыт отказа от профильной математики и попытки поступить в СПб — про признание ограничений, РПП и бережность к себе.
Личный рассказ клинического психолога о годе работы официантом, признаках выгорания и процессе восстановления после ухода с позиции.
