Фильтр по темам
Все публикации
12 из 62Важная вещь для хороших отношений
Совет о роли шуток в паре: частота, обидные шутки и использование юмора для разрядки. Завтра — про эмоциональную жизнь и типы шуток.
Понимание эмоций в отношениях
О причинах эмоционального отчуждения в паре и о том, как эмоционально-фокусированная терапия помогает восстановить контакт и взаимопонимание.
Есть ли шутки в вашей паре?
О том, как чувство юмора в паре может объединять или разрушать отношения; критерий отличия добрых шуток от токсичных, упоминание газлайтинга и пассивной агрессии.
Почему мы все иногда обидно шутим
Разбор причин обидных шуток в отношениях, различие токсичного юмора и совет — шутить про себя и искать общий способ посмеяться.
Секрет восстановления отношений с партнёром
Многие считают, что ужин при свечах или отпуск у моря — секрет восстановления отношений; иллюстрация символизирует попытку вернуть любовь.
Про обязательства
Краткий обзор факторов, влияющих на силу обязательств в парах: личные черты, этапы брака, дети и финансовые проблемы.
Про близость
Набор наблюдений о факторах, влияющих на эмоциональную и физическую близость в парах: черты личности, привлекательность, дети, возраст и финансы.
Изменения Страсти:
Обзор закономерностей изменения уровня страсти в браке: факторы, влияние рождения детей и финансовых проблем.
Черты характера и развитие любви по Стернбергу
Краткое изложение исследования хорватских учёных о чертах, повышающих устойчивость пар, и о том, как страсть, близость и обязательства меняются со временем.
История про бабушку: «Что-нибудь всегда можно придумать»
Личное воспоминание о бабушке, которая учила придумывать решения и радоваться жизни — история о находчивости и тепле.
Упражнение с полезными мыслями в отношениях
Упражнение с вопросами для анализа полезных мыслей о любви: от источника до воплощения и общения, укрепляет связи и приносит удовольствие.
Что делать дальше со списком про любовь и отношения.
Пошаговая инструкция по анализу убеждений о любви и отношениях: как отмечать влиятельные идеи, выявлять их происхождение и формировать новые адаптивные мысли.