Напринятие своего тела и неумение вести разговор на языке телестности.💃
Перель приводит пример полярных взглядов на секс и дух.
Например, пара, которая ходила к ней на терапию. Жена не принимает свое тело, стесняется его, у нее существует масса сексуальных табу, а муж выражает любовь не словами (он не силен в разговорах), а через секс. Для него секс это способ получить и выразить эмоциональную близость. Это часто встречающаяся ситуация в паре.
Один стесняется телесности, зато силен в разговорах, а другой разговаривает только через телесность.
.
Хороший психотерапевт помогает таким парам освоить язык партнера. 👫
Перель рассказывает как работала с парой в духе телесноориентированной терапии. Учила пару разговаривать друг с другом на языке тела. Те проблемы, которая пара годами пыталась решить с помощью разговора, начали решаться через язык тела.
Перель давала им разные упражнения (например, водить друг друга по комнате с закрытыми глазами, ловить падающего партнера), потом эти упражнения обсуждались.
Такой формат, во-первых, позволил взглянуть на проблемы с другой стороны, во-вторых, заинтересовать обоих супругов (это вроде и игра, это вроде и разговор, здесь мало про взаимообвинения, но много про поддержку и телесную близость).
Кстати, именно после первого прочтения книги Перель, я стала использовать элементы телесноориентированных практик на встречах со своими клиентами.
Продолжение завтра🙂
Дискуссия