Так какие же упражнения из телесноориентированного подхода я даю парам на консультациях?❓
Самое простое упражнение, с которого мы часто начинаем разговор об утраченном влечении.
Я прошу одного из супругов закрыть глаза, а второго быть проводником и довести своего партнера на этаж ниже (через весь коридор и по лестнице).👫
В воскресенье наш офисный центр почти всегда пустует, так что все упражнения за границами кабинета, можно делать совсем легко.
Самое интересное начинается, когда пара возвращается:
"Я ей не верю. Она сказала, что ступенек 8, а их 9. Я посчитал и чуть не упал."
"Да, мы никого не встретили. Но мне кажется, мы выглядели так глупо. Хотя я даже не знаю перед кем"
"Ты вел меня слишком быстро. Мне было так неуютно"
Мы начинаем обсуждать упражнение, телесные переживания и эмоции, желания и мечты.💕 Это очень простое упражнение, но очень эффективное.
Это упражнение помогает:
- 📌 Начать разговор о доверии и телестности в паре
- 📌 Сместиться из прошлого в здесь и сейчас
- 📌 Осознать маленькие вещи, изменение которых, может вернуть в пару эротизм.
Задавайте вопросы, друзья🙂
Дискуссия