Фильтр по темам
Все публикации
12 из 62Как понять, какая из историй твоя❓
Практика «Список 100» для понимания своих историй любви: как собрать сто мыслей о любви и отношениях и что делать дальше.
Архетипы любви и истории отношений
Список архетипов любви и образов в отношениях (дом, юмор, тайна, полиция, порно, восстановление и др.). Какие истории рассказать побольше?
А вот и список историй любви по Стернбергу.
Список из 26 «историй любви» по Стернбергу с краткими описаниями типов и их адаптивности.
Почему люди боятся по-настоящему слушать
Разбор причин избегания внимательного слушания в отношениях: почему сочувствие принимают за согласие и как это влияет на общение.
25 типичных историй любви по Стернбергу
О том, почему теория Стернберга не объясняет индивидуальные истории любви и как 25 типичных сценариев влияют на совместимость пар.
Почему "поговорить" не всегда работает.
Разбор двух причин, почему разговоры в паре не дают результата: договорённости убивают спонтанность, и мы говорим вместо того, чтобы слушать.
Методы для разных компонентов отношений
О подходах к страсти, эмоциональной связи и обязательствам: терапевтические упражнения и возможность бесплатной встречи с автором @elizavetapsy.
Фильм «Только ты и я» и виктимблейминг
Размышление о тяжёлом французском фильме про домашнее насилие, о виктимблейминге и о том, почему жертвам сложно уйти.
Трехкомпонентная теория любви в парных отношениях
Объяснение трех компонентной теории любви и как различие потребностей партнёров отражается на секторах идеального круга отношений.
Три компонента любви по Стернбергу
Объяснение трёх компонентов любви — близость, страсть и обязательства — их сочетаний и временной динамики в отношениях.
Один вопрос, который меняет конфликт
Техника одного вопроса, помогающая партнёрам взять ответственность, понять чувства друг друга и разрешить конфликт на эмоциональном уровне.
Почему советы не помогают в отношениях
Разбор: советы не учитывают эмоции партнёров. Четыре навыка коммуникации и предложение семейной терапии бесплатно на 20–30 минут.