Тебе чо, больше всех надо?
О «неудобности», лимбической системе и том, как въедливость помогает пройти обучение — пример и разбор на примере Мега‑Памяти.
Я помогаю вам перепрошить подсознательные установки, чтобы эмоции перестали мешать целям, а начали работать на вас. Простым языком разбираю EFT, природу чувств и практики, которые реально работают — без эзотерики, с примерами и шагами. Пишу о ФотоЧтении, обучении без выгорания и принципах, на которых строится устойчивый результат. Присоединяйтесь — будет глубоко, честно и полезно.
О «неудобности», лимбической системе и том, как въедливость помогает пройти обучение — пример и разбор на примере Мега‑Памяти.
Критика гуру, которые винят жертв насилия и утверждают, что всё решает «восприятие»; автор объясняет, почему это вредно и опасно.
О том, что под «страхом чужого мнения» скрываются разные механизмы — от отторжения до страха успеха — и почему важна точная проработка конкретного корня.
О том, почему страх «что обо мне подумают» — не про смелость, а сбой нервной системы, и как его отключить без насилия и длительной переработки. EFT-контекст.
Разбор визуализаций, якорений и НЛП: почему поиск «ресурсного состояния» через прошлое может навредить людям с CPTSD и абьюзивным бэкграундом.
Разбор механики ошибки: почему обычная обратная связь превращается в стыд и как снять эмоциональный заряд — метафоры с ручкой и ракетой.
О том, как убрать установку «в себя можно не верить», вернуть уверенность и что даст работа в клубе «Сучка высокомерная».
Четыре практики и один инструмент для уверенности: зеркальные нейроны, согласие, сознание новичка и личный опыт с примерами Барбры Стрейзанд.
Почему уверенность недоступна при подавленном эмоциональном состоянии: о ролях состояния, привычных реакциях и мыслях, которые формируют поведение.
Разбор различий между депрессией и тревожностью, почему это не слабость и как общество плохо понимает эмоциональное здоровье.
Почему важно воспринимать депрессию как болезнь: о необходимости помощи специалиста, ведении дневника и шкале влияния стресса (-10…+10).
О различии личности, способов реагирования и состояний; почему беспокойство чаще связано с реакциями и состояниями.