Часто чувствуете себя уставшими?
Практика по выявлению детского дефицита: упражнение с завершением фразы, телесной осознанностью и простыми шагами для восстановления энергии.
Практика по выявлению детского дефицита: упражнение с завершением фразы, телесной осознанностью и простыми шагами для восстановления энергии.
Психосоматический взгляд на эндометриоз по ГНМ: семейные сценарии, матка как символ дома и материнства, эмоции и приглашение на консультацию.
История клиентки Киры: метод EMDR (ДПДГ) за 2 сессии помог отпустить предательство, вернуть контакт с собой и начать жить дальше.
Разбор психосоматических причин детских болезней: роль мыслей мамы, аллергии как якоря и влияние усталости матери. Автор — EMDR‑терапевт, ГНМ.
Размышление о том, как детская искренность и доверие учат радости, выражению эмоций и влияют на психосоматическое здоровье; автор — EMDR‑терапевт.
История о том, как родительские сценарии формируют повторяющиеся отношения и как методы ГНМ, ДПДГ и гипнотерапия помогают изменить внутренний код.
Как мамина тревога влияет на поведение, здоровье и самооценку ребёнка; автор — практикующий психолог и EMDR‑терапевт.
О симптомах по Германской новой медицине: ПМС, мигрени, кисты как сигналы непрожитых эмоций и почему важно начать работу с причинами.
Разбор родительской сепарации: почему мамы не отпускают взрослых детей, как это влияет на личные границы и отношения — мнение практикующего психолога.
Разбор дефицита внимания в парах: связь с эмоциональным дефицитом детства и почему личная терапия помогает восполнить заботу.
Разбор семейных сценариев: как родительские установки передаются поколениям, какие последствия для отношений и когда стоит обратиться к специалисту (психосоматика, ГНМ, EMDR).
Письмо от женщины и ответ психолога о принятии предательства мужа: переосмысление, поиск опоры и использование поворота жизни в свою пользу.
История про Сашеньку из клиники и правило «не думать сразу плохо, а уточнить» — пример из практики Лили Град о границах, эмпатии и неверных суждениях.
О том, как невыраженные чувства создают «долг» перед близкими и почему мы возвращаемся к людям снова — мысли о родителях, бывших и теле.
Разбор ситуации, когда муж ставит маму выше жены: звонки, контроль, незавершённая сепарация и варианты работы с этой динамикой.
Разбор причин созависимости, роль детских потребностей и привязок; работа с мамой, страхами и план постепенного выхода из зависимости.
Разбор природы обиды и прощения: почему формальное прощение не лечит и как обида влияет на отношения, в том числе с родителями.
Разбор причины склонности обесценивать помощь: детский опыт в младенчестве и советские практики воспитания, влияющие на убеждение «я сделаю лучше».
О том, как непрошенные советы бабушки подрывают авторитет мамы, настраивают ребёнка и приводят к конфликтам — причины и последствия семейной динамики.
Разбор причин детских обид на родителей, как они влияют на взрослую жизнь и почему важнее менять свои паттерны, а не переписывать прошлое.