Первое самостоятельное летнее путешествие Антона и Эли
История о двух самостоятельных поездках Антона и Эли в санатории (Смоленск, Алушта): организация, волнение и полезные решения для безопасного отдыха.
История о двух самостоятельных поездках Антона и Эли в санатории (Смоленск, Алушта): организация, волнение и полезные решения для безопасного отдыха.
Отрывок о переводе Антона в общеобразовательную школу с сопровождением: опыт инклюзии, помощь фонда «Даунсайд Ап» и первые успехи в обучении.
Фрагмент из книги «Хочу стать человеком»: история Антона о школе, адаптации, логоневрозе и переезде в новую школу.
Фрагмент из книги Ольги Санкевич: история дружбы Антона и Вити, поход в театр и случай с бесплатными билетами в цирк Юрия Никулина.
Напоминание о Всемирном дне человека с синдромом Дауна (21 марта) и ссылка на материал в MAX.
История о том, как сотрудники кафе «Шоколадница» и цирка Юрия Никулина поддержали ребят с синдромом Дауна, оплатили заказ и помогли зарядить телефон.
О послеродовом уходе за кожей: время и последовательность важны. Советы косметолога о восстановлении кожи после родов и реальных сроках изменений.
Короткий гид о косметике при беременности и грудном вскармливании: разбор маркетинга, логика выбора и перечень ключевых ингредиентов.
Косметолог о балансе в уходе и ссылка на гайд «Как читать составы косметики»; осторожность при грудном вскармливании (ГВ).
Косметолог Кристина объясняет безопасный уход при декрете и ГВ: 3–4 шага, запретные ингредиенты и персональные онлайн‑консультации.
Короткий совет косметолога: при капризной коже первое, что убирают — отдушки; правило актуально для беременных и кормящих мам. Упомянуты ЕС и 80 аллергенов.
О необходимости упрощённого ухода при беременности, грудном вскармливании и в декрете: 2–3 проверенных средства, меньше тревоги и бесплатный гид по составам.
Короткий анонс бесплатного гайда от косметолога: разбор состава и советы для беременных и кормящих — как не навредить коже.
Коротко: страхи вокруг косметики при беременности и ГВ — чаще маркетинг; в гайде от косметолога — названия ингредиентов и логика выбора.
Косметолог в декрете рассказывает о продолжении работы онлайн: консультации, персональные планы ухода и бесплатный гайд «Как читать составы косметики».
Короткая схема ухода: утром — мягкое очищение, увлажнение и SPF; вечером — очищение, восстановление и питание.
Личный рассказ о гестационном диабете: инсулин, датчик КМГ и сдача ГТТ через три месяца после родов — переживания и надежда автора.
Кратко: ретиноиды не применяются в декрете — косметолог-мама поясняет ограничение и предостережение для ухода.
Коротко развенчиваю распространённые мифы о восстановлении кожи после родов: минимальный уход, цена, активы и ГВ.
Анализ исследований: механическая чистка полезна при жирной коже с акне, вредна для сухой/чувствительной кожи; может усилить купероз и высыпания.