Устала быть сильной | Психология для женщин·Мама меня не любила, а папа не заботился
Размышления о том, как детские модели получения любви и ресурсов от родителей формируют взрослую жизнь; о формах любви и глубинном дефиците.
Читать
Каналы
Устала быть сильной | Психология для женщин·Устала быть сильной | Психология для женщин·Ощущение, что вас не понимают: про формы любви
Разбор понятия «формы любви»: как детские ожидания от мамы и папы влияют на взрослые отношения и восприятие заботы.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Сапожник без сапог? О моих результатах
Анастасия Копрова о личных результатах: свобода, семья, зрелая любовь и авторский марафон «Как стать любимой».
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Муж как подросток: почему он избегает ответственности
Кейс: клиентка испытывала жалость и строила детско-родительские отношения; через две консультации муж стал ответственнее — помощь с детьми, обсуждение планов, оплата коммуналки.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Тревога от того, что нет тревоги?
Разбор причин постоянной тревоги: как воспитание, контроль и привычка формируют напряжённое тело и мешают расслабиться.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Вера, радость и маленькие желания
Нежное поздравление о вере в чудо, маленьких желаниях и роли внутренней «маленькой девочки» у взрослых — тёплое послание от психолога.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Почему нас привлекают эмоциональные качели
Разбор причин, почему нас тянет к эмоциональным качелям, их последствия и поиск баланса — от психолога Анастасии Копровой.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Я устала всё на себе тащить — как травмы меняют отношения
История клиентки о перегрузке в быту и как работа с травмами помогла обрести порядок, спокойствие и другие отношения; консультация — 1000 ₽.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Запись эфира — Про травмы
Запись эфира Анастасии Копровой о том, как внутренний ребёнок хранит травмы и как они проявляются в отношениях; разбор практических примеров.
Читать
Устала быть сильной | Психология для женщин·Пожелание близости и осознанных отношений в новом году
Анастасия Копрова желает глубокой связи с собой и близкими; размышления и списки пожеланий для зрелых отношений в новом году.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Из детства
Воспоминание о летнем лагере: тоска по дому, повторяющийся бронхит и первые уроки проживания чувств и одиночества.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·«Я больше не хочу так жить». История из практики
История клиентки: освобождение от чужих ролей, снижение тревоги и восстановление сна — кейс из практики Анжелики Гайворонской.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Что с тобой не так? Ещё одна манипуляция сознанием
Разбор фразы «что с тобой не так?» в контексте улучшайзинга: почему поиск проблемы в человеке часто ошибочен и когда стоит обратить внимание на себя.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Эмоциональные раны: травма отвержения
Последствия травмы отвержения: стыд, недоверие, избегание близости и пути работы — психотерапия и восстановление личной целостности.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Если сложно принимать себя — проверьте нарциссическую семью
О признаках нарциссической семьи: искаженная ответственность, проблемы с близостью, отражение чужих потребностей; работа через терапию и безопасные отношения.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Любовь прошла — почему вы всё ещё не можете расстаться
Разбор «сопутствующей любви» по теории Стернберга: почему сохраняется близость и обязательства, и как это влияет на отношения и общие обязанности.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Наказание молчанием: что делать
Разбор феномена «наказание молчанием»: причины поведения, его влияние на самооценку и риск тревоги и депрессии.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Почему страшно оставаться в одиночестве
Разбор того, как ранний опыт травм покинутости повышает чувствительность к расставаниям, ведёт к ощущению одиночества и как это можно исцелить в психотерапии.
Читать
Глубина жизни | СПГС·Чтобы ребенок был счастлив — «достаточно хорошая» мать
О концепции Дональда Винникотта: почему «достаточно хорошая мать», фрустрация и принятие реальности важны для формирования истинного Я.
Читать
Хочу отношений | психология·Как мама-психолог объяснила ребёнку свою работу
Как мама‑психолог объяснила 10‑летнему Алёше, чем занимается психолог: контейнирование, утешение и обучение навыкам.
Читать