Письмо себе малышке
Тёплое письмо себе в детстве: обращение к пятилетней Дианочке о смелости, выборе, пути к психологии и будущем семейном счастье.
Тёплое письмо себе в детстве: обращение к пятилетней Дианочке о смелости, выборе, пути к психологии и будущем семейном счастье.
Личный опыт: как из декрета родился блог во ВК (41 тыс) и пришли запуски по 9 млн — про мотивацию, свободу и доход для мам.
Личный опыт иллюстратора‑мамы: режим работы в декрете и позже, утро с 6–7:30, вечер в 21, отказ от рутинных дел ради творчества.
Разбор от Урбан‑базы и Шелби: типичные нарушения норм в проектировании детских площадок — ограждения, зоны приземления и логика использования.
Разбор причин неудач на ОГЭ и запись вебинара с планом подготовки, разбором заданий и советами для родителей.
Разбор эффекта «сломанный телефон»: почему сообщения искажаются — деструктивные установки, не прожитые эмоции и как это ведёт к конфликтам в отношениях.
Инструкция: отправка рисунка в бот @picture_aibot и команда «оживи фото» для оживления детского рисунка.
Набор промтов для семейной фотосессии: чёрно‑белые и кинематографические варианты, инструкция по загрузке в бота Nano Banana.
Объяснение, чем Першик полезен родителям: навигация по симптомам, уменьшение стресса и экономия за счёт разумных решений; упомянуты школа, бот и подписка.
Собрано всё про промывание носа: причины боли в горле, техника промывания, психология, рецепты и схемы — пропорции и шпаргалка по возрастам.
Как работает в Першике блок «У меня началась простуда»: отслеживание симптомов по дням, красные флаги и подключение бота @pershikhelp_bot.
Короткий чек‑лист при фебрильных судорогах у детей: безопасность, положение на боку, таймер, наблюдение и вызов скорой; риск 6 мес–5 лет.
Статистика и проблемы: почему родители не готовы к фебрильным судорогам у детей и анонс четкого алгоритма действий и запретов.
Пояснение Першика: при ОРВИ 38–39°C лихорадка — защитный механизм; лечат состояние, а не цифру. Когда действительно нужно снижать температуру.
Короткая видеопрезентация о значении температуры при инфекционном заболевании для родителей; ссылка на Энциклопедию у Першика.
Итоги месяца: температура, фебрильные судороги, связь насморка с кашлем и подробный разбор промывания носа для родителей.
Краткий разбор динамики обязательств в браке: влияние экстраверсии, детей и финансов на силу обязательств в паре.
О признаках и типах кризисов в отношениях: нормативные и ненормативные, причины (рождение детей, переезд, потеря работы) и шанс изменить пару.
Разбор причин обесценивания эмоций: детские эпизоды, социализация и перенесённые стратегии в взрослые отношения.
Личный отчёт о полугодии терапии: изменения в эмоциях, границах и родительстве; упомянуты Петрановская и видео Натальи Ремиш.