Время = Деньги (и даже больше)
Размышления о том, почему тайм‑менеджмент — базовый навык, важнее многих умений, и какие мелкие «украдчики» времени мешают жить.
Размышления о том, почему тайм‑менеджмент — базовый навык, важнее многих умений, и какие мелкие «украдчики» времени мешают жить.
Опыт пары: сюрпризы, новые места, совместные хобби и прогулки помогают вернуть романтику после 25 лет вместе; примеры из жизни в Москве.
Короткая тёплая серия видео «Детям о деньгах», где в простых примерах объясняют, как работают деньги, кто такой предприниматель и разница между зарплатой и доходом.
Исследование 2014 года показывает: сознательность партнёра (ответственность, надёжность, организованность) сильнее влияет на зарплату, повышение и удовлетворение работой.
Размышление о фразе из подкаста «Вместе навсегда»: как «нуждаться в переводчике» порождает недопонимание в браке и как это меняет жизнь пары.
Эпизод про внутренний конфликт между «хорошей мамой» и личными желаниями: материнская тревожность, чувство вины и роль партнёра.
Анонс мероприятий проекта в феврале и к 8 марта: встречи, курсы и чтения от Ольги Белогривцевой, Ирины Макао и Даны Хан.
История о Зое, Максиме и реакции Егора: недопонимание из-за чтения, прояснение и уважение в семье.
Зарисовка о том, как Костя (13) применил принципы ННО: факты и наблюдения помогли избежать конфликта и сохранить спокойствие.
История Зои о паре с разным желанием иметь детей и о том, как фокус на потребностях и эмпатия в ННО меняют восприятие и открывают поддержку.
Анонс бесплатной встречи Ольги Белогривцевой «Как отказать ребёнку?»: 16 марта, 19:00 мск — о том, как ННО помогает в практике отказа.
Личный опыт отказа и возвращения к эмпатии через ННО: о семейном конфликте, эмпатии к себе и анонсе курса ННО (31 марта, 7 000₽).
История о недопонимании между мамой и дочерью и о том, как слушание и благодарность восстановили связь.
Размышление о том, как сложно просить прощения и как это меняет отношения; эпизоды о родителях и взрослых детях. Обсуждают Ольга Белогривцева и Маргарита Кудрявцева.
Эпизод о разговоре матери и дочери (Зоя и Кира): конфликт из‑за списывания уравнения, осознание чувств, ответственность и эмпатия. Со слов Зои.
Рубрика «Рефлексия»: вопросы о семейном отношении к еде — радость или рутина, совместные трапезы, принуждение и ощущение дефицита.
Рефлексия о том, как слова окружающих формируют самооценку женщины и отношение к телу; вопросы для воспоминаний и осознания.
Кейс Анастасии: за 12 недель −10 кг и −10 см объёмов после курса «Избавься от лишнего», проработаны эмоции и поведение питания.
Размышления об отцовстве и выборе проблем — от базовых нужд до карьерных решений; выбирать задачи, которые приносят удовольствие.
Занятия по ментальной арифметике повышают скорость счёта, концентрацию и уверенность. До 25 декабря — бонусный урок к первому абонементу.