Першик про здоровье·Температура как защитный механизм при инфекции
Небольшая презентация о том, почему температура — защитный механизм при инфекционных заболеваниях. Ссылка на Энциклопедию Першика.
Читать
Каналы
Першик про здоровье·Першик про здоровье·Разобрались с кашлем и представили Кашлика
Короткий обзор: как Кашлик помогает распознавать звуки кашля, где найти проверщик симптомов, школу управления кашлем и материалы Першика.
Читать
Першик про здоровье·Как безопасно промывать нос
Блок материалов о промывании носа: стратегия, растворы разной концентрации, сочетание с сосудосуживающими и правила безопасности.
Читать
Першик про здоровье·Итоги месяца в «Першик про здоровье»
Итоги месяца: температура, фебрильные судороги, связь насморка с кашлем и подробный разбор промывания носа для родителей.
Читать
Stella di Rubini 🔮| Ведический астролог и квантовый нумеролог·Гороскоп для Близнецов на 2026 год
Краткий прогноз для Близнецов на 2026: карьера, финансы и важные даты — Сатурн в доме карьеры, Юпитер в доме финансов (2 июня–30 окт.).
Читать
🕊 Пробуждая жизнь 🕊·Смысл жизни — уникальный потенциал человека
Размышления о Реальном и Ложном Я: поиск подлинного смысла, освобождение от защитных фантазий и раскрытие уникального потенциала человека.
Читать
🕊 Пробуждая жизнь 🕊·Два подкаста этой недели
Две короткие рекомендации: подкаст Вячеслава Дубынина — о сне, питании и нейрофизиологии; и выпуск Либерманов о развитии ИИ.
Читать
🕊 Пробуждая жизнь 🕊·Чувствование как путь исцеления тела и души
О роли чувств, бессознательного и телесных практик: дыхание, движение и звук как способы проживать эмоции (цитата К. Юнг).
Читать
🕊 Пробуждая жизнь 🕊·Какой заряд я несу
Размышления о психофизическом заряде: как мысли, эмоции и тело формируют частотный заряд, резонанс и влияние на окружающих.
Читать
🕊 Пробуждая жизнь 🕊·Алхимия прикосновений
О роли простого прикосновения в регуляции состояния: снижение кортизола, рост окситоцина, стимуляция внимания у детей и ощущение безопасности.
Читать
🕊 Пробуждая жизнь 🕊·О контроле и доверии к жизни
Размышления о признании бессилия перед прошлым и отпущении контроля: как это открывает место для доверия, спонтанности и радости. Упоминается ВДА и Внутренний ребёнок.
Читать
🕊 Пробуждая жизнь 🕊·Констелляция
Размышление о констелляции комплекса по Юнгу: как она захватывает эмоции и влияет на поведение (отрывок из «Юнговская карта души», М. Стайн).
Читать
🕊 Пробуждая жизнь 🕊·Юнговская карта души
О роли переживания и переноса в психотерапии: как терапия переструктурирует родительский комплекс и смягчает травмы.
Читать
🕊 Пробуждая жизнь 🕊·Игра наблюдения — способ узнать человека
Идея: сыграть в игру наблюдения в кафе или на прогулке — истории о других часто отражают внутренний мир вашего спутника.
Читать
🕊 Пробуждая жизнь 🕊·Влияние родителей на развитие сына и дочери
О размышлениях о роли матери и отца в развитии ребёнка: стадии влияния, роль матери до 5 лет и переход мальчика под власть отца (ссылка на идеи Фрейда).
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Реалити Выживалети. Как преодолеть кризис.
Размышление о кризисе 2025–2026: причины повышенного стресса и практические рекомендации — отдых, анализ здоровья, информационный детокс и цели.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Успех. Результат. Выгорание.
Рассказ о запуске ресторана с нуля, давлении, бюрократии и признаках эмоционального выгорания.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Про паническую атаку: при чём тут «Молодец»
Кейс о панических атаках: связное дыхание и работа за 4 сессии — результат без паники, освобождение от ролей и перенаправление напряжения.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Идеальная жизнь других или прямой путь к выгоранию
О причинах выгорания: сравнение себя с «идеальной» жизнью других, влияние соцсетей и потребительства в повседневной жизни.
Читать
Счастье без правил🌀Анжелика Гайворонская·Перезагрузка: отпуск и возвращение к осознанности
Короткий рассказ об отпуске в Карелии без «ЗОЖ»-показухи: уха из красной форели, хлеб из Приозерска и простая практика осознанности на 5 минут.
Читать