Психология стиля с Юлией Бориловой·«Нет своего стиля = нет себя?»
Разбор причин ощущения «нет своего стиля»: внутренние перемены, жизненные этапы, усталость от решений и мягкий путь к узнаваемому образу; консультация-знакомство.
Читать
Каналы
Психология стиля с Юлией Бориловой·Психология стиля с Юлией Бориловой·Визуальный шум или ресурс: как мы видим цвет
Размышления о том, как цвет и сочетания отражают внутреннее состояние, почему одни видят «шум», а другие — ресурс; анонс мини‑курса от Юлии Бориловой.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Стихотворение о судьбе и благодарности
Стихотворение 2018 года от NataZam о судьбе, узорах жизни и благодарности; пожелание, чтобы в 2026 году вплетались только хорошие люди и события.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Стих перед Новым годом: память детства
Тёплое новогоднее стихотворение о детских воспоминаниях и поздравлениях, с заметками об уходящем годе и разнице времени на Сахалине.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Зимнее солнце
Короткое стихотворение о низком зимнем солнце и его значении для жизни; фото заснеженного поля с елями.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Сказка «Сивка-бурка»: про ресурс и метафоры
Отчет о тренинг‑сказке «Сивка‑бурка»: про рост ресурса, смену статуса и утренний стих-дебют — благодарность Марине (@Marina_Voroshilova).
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Стоит одна в звенящей пустоте
Стих Натальи Замятиной о руинах и возрождении; автор связывает дату с арканом Башня (Таро) и размышляет о переменах.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Злость — наш внутренний зверь
Личный случай из начала 2000-х о гневе, который напугал агрессора; размышление о злости как защите и силе внутреннего состояния.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Стихотворение «Господь, пусти меня…»
Пожелания к старому Новому году и новое стихотворение Натальи Замятиной — чтение под музыку, обложка видео с космическим фоном.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·А многие боятся своего внутреннего зверя
Стих и размышление о «внутренней волчице» — «огромной собачарине», терапевтическая метафора силы как ресурса (стих от 18.03.2023).
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Ну что, попались?))
Приветственное представление Натальи: стихи, психология, истории, игры и приглашение знакомиться; ссылка на «Портрет Души в стихах».
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·13 аркан — Трансформация: ощущения и инсайты
Разбор ощущений 13 аркана (Трансформация) по 22 заказам: крылья, освобождение, разрушение, новые силы — автор делится инсайтами.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Скучаю очень — память о маме
Личное стихотворение и тёплые воспоминания автора о маме: 24‑я годовщина её смерти, видео со стихом и новый текст о любви и грусти.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Резюме января на канале NataZam
Дайджест канала NataZam: игры с буквами, ИИ-картинки, чтения стихов, тексты и участие в интенсиве #СилаСлова — итоги января.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Стих о Колесе фортуны и возвращении в центр
Стихотворение Натальи Замятиной о возвращении в свой центр и объяснение архетипа Колеса фортуны; метафора колеса автомобиля и эмоциональный акцент.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Проверенная схема исполнения желаний
Личный рассказ о перезагрузке и том, как период штиля привёл к переезду на Сахалин; пример исполнения желаний и переломного этапа жизни.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Февральские снежинки
Стих Натальи Замятиной о сверкающем февральском снеге: фонари, лавочки под снегом и ощущение чистого листа.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·Метель — стих Натальи Замятиной
Стихотворение «Метель» Натальи Замятиной о усталости, укрытии и внутренней силе; фотография ночной метели.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·«Весна» — стихотворение Натальи Замятиной
Нежное стихотворение «Весна» Натальи Замятиной о просыпающейся природе и капели; в тексте — анонс бесплатной весенней конференции 4 марта.
Читать
Стихотерапия | Наталья Замятина·«Послушай, милая» — песня Натальи Замятиной
Наталья Замятина дарит песню «Послушай, милая», поздравления и напоминание любить себя — тёплое стихотерапевтическое послание.
Читать