Итоги Рождественского розыгрыша
Объявлены победители рождественского розыгрыша: Ирина, Елизавета, Ольга, Вера и София; каждому доступен любой курс (кроме Программы) в 2026 году.
Объявлены победители рождественского розыгрыша: Ирина, Елизавета, Ольга, Вера и София; каждому доступен любой курс (кроме Программы) в 2026 году.
Короткий психологический кейс: уверенность в отношениях часто основана на догадках — психолог предлагает другой путь общения.
Разбор типичных внутренних сценариев у женщин: «будь удобной», стыд за деньги, «не высовывайся», страх просить помощи — как их заметить и осознать.
Анонс эфира с психологом Галиной Ивашкиной: личные границы, контроль и спасательство. Начало 6 марта в 20:00.
Разбор, что значит «смена мышления», примеры и анонс игры с заданиями от автора — старт 3 сентября.
Размышление о «масках веселья» на новогодних вечеринках: почему мы их носим и какую цену платим — тревога, стыд, истощение; о необходимости реконструкции.
Разбор природы привычек: как автоматические реакции превращаются в выбор и что меняет осознанность — заметки психолога Ирины Шабриной.
Разбор образов «возможности»: пять вариантов ассоциаций (ожидание идеала, наблюдение, самоограничение, зависимость от других, сказочные надежды) и приглашение к обсуждению.
О посте о лизатах пробиотиков: как они мягко активируют местный иммунитет кожи и уменьшают воспаления без жжения.
Коротко о роли пробиотиков (Lactobacillus helveticus) и лизатов: как внутренняя и внешняя поддержка помогает снизить реактивность кожи.
Короткая заметка о роли лизатов в ускоренном восстановлении кожи после агрессивных косметологических процедур.
О том, как родительский гнев, молчаливые страхи предков и семейные сценарии влияют на поведение ребёнка и что меняет взгляд на ситуацию.
Притча о барбарисике, садовнике и сравнении с другими — про самооценку, усталость в отношениях и стремление быть полезным.
Краткий разбор, кто входит в семейную систему: родители, бабушки, сиблинги, незаконченные партнёрства и значимые помощники; ссылка на идеи Хэллингера.
Короткая притча о барбарисике и дрозде — о подавленной грусти, важности плача и шаге к принятию после утраты.
Размышления о знакомстве с методом расстановок и памяти о Берте Хэллингере; вопрос читателям о личных встречах и впечатлениях.
О подходах к сохранению границ в близких отношениях: смелость, ясность и вежливая твёрдость; структура я‑сообщения и пример.
О понятии «переплетения» в расстановках: этапы Хэллингера, три закона Порядков Любви и различие подходов.
Советы по преодолению осенней хандры: сон, запахи, свет, музыка, забота о теле и практики благодарности для поддержки настроения.
Сравнение подходов расстановок и терапии на примере запроса «сделать ремонт»: возможные семейные истории и причины сопротивления.