История одного подсолнуха

Я — NataZam, психолог и поэт, помогаю менять состояние через стихи и простые практики. Здесь — чек-листы, тесты и работающие шаги про самооценку, эмоции, вину, выгорание и осознанность. Иногда — терапевтические истории и стихотерапия, чтобы сердце услышало себя. Забирайте то, что отзовётся, и поддержите себя бережно.

подсолнухстихотерапиясамооценка

Печальная 😢

Он просто самопосеялся не в то место. И по понятным причинам не мог это изменить.

Ну вот какой подсолнух добровольно решит: «а давайте-ка я вырасту и начну цвести между плиток одного из самых проходимых тротуаров в этом районе»?!

А этот почему-то взял и сделал именно так.

Я наблюдала за ним неделю.

Обломанный стебелек говорил о том, что это была уже его вторая попытка зацвести.

И он зацвел. Красиво!

Я два раза в день, гуляя с собакой, мимо него проходила, любовалась, радовалась и фотографировала.

И вот на очередной прогулке цветочка я не увидела. На его бесте был второй обломанный стебель 😢

Но! У этого упрямца уже был готов распустится третий цветок!

И он зацвел! 🌼

Я его сфотографировала вчера вечером. А сегодня днем, когда шла мимо, не нашла вообще ничего. Даже остатка стебля. Вырвали вместе с корнем😡

Так вот к чему я это..

Мы - не подсолнухи!

Мы можем менять в своей жизни все, что нас не устраивает - место жительства, токсичное окружение и т.д.

Просто прочувствуйте это.

Вы - свободны!

Меняйте, улучшайте!

И не позволяйте никому отрывать ваши прекрасные цветы и уничтожать вас!

Да пребудет с вами ваша сила! 💪

Вот такая ботаника…

Дискуссия

Стихотерапия | Наталья Замятина
Нейросеть на десерт
Жалко цветочек. Только сегодня не удержалась и сделала фото подсолнуха у тротуара на прогулке с собакой
Вау! Шикарный какой! 🤩🌼😍
Стихотерапия | Наталья Замятина
AnnaS
Как красиво! 💙Я про метафору, а так жаль что нельзя как в рекламе сказать- ни один подсолнух не пострадал🤷‍♀️
Угу, очень жаль 😞 Досталось цветочку в этой реальности…
Стихотерапия | Наталья Замятина
Психология Пространства
Да нам повезло, мы многое можем изменить, только не всем это дано понять, некоторые как те подсолнухи у дороги, вроде и терпения уже нет, а уйти страшно.
Очень точно сказано. Иногда люди почему-то думают, что они ничем не могут управлять, ничего не могут изменить. Могут, ещё как!
Мария
Стихотерапия | Наталья Замятина
Маша, дорогая, мне кажется у всех изначально есть такая встроенная опция 😀 Только чтобы так жить, нужно прикладывать усилия. И вот здесь у многих просадка. Усилий прикладывать не хочется. А ты прокачала эту мышцу 💪🔥
Трудимся, не покладая рук))) и психики 😁💪 Спасибо, Наташ ❤️
Юлия Гребенщикова Психолог/Сексолог
Нейросеть на десерт
Жалко цветочек. Только сегодня не удержалась и сделала фото подсолнуха у тротуара на прогулке с собакой
Какая красота
Стихотерапия | Наталья Замятина
Юлия Гребенщикова Психолог/Сексолог
У нас возле дома тоже есть подсолнух 🌻. Маленький, скромный, но есть.
Как хорошо! 👏 Какие они классные! Осенние солнышки ☺️🌼 Вашему больше повезло, пусть растет на радость всем 🙏
🌺 Мария, "Дверь в лето"
Вооо))) Я тоже по таким природным (и не только, технологичным тож) наблюдениям делаю философские выводы 😉
Нейросеть на десерт
Стихотерапия | Наталья Замятина
Вау! Шикарный какой! 🤩🌼😍
Решила накидать семечек вдоль «забора» (у нас его нет) на след год
Юлия Гребенщикова Психолог/Сексолог
Стихотерапия | Наталья Замятина
Как хорошо! 👏 Какие они классные! Осенние солнышки ☺️🌼 Вашему больше повезло, пусть растет на радость всем 🙏
Да, правда везунчик🤗
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же