Люби, выращивай!·Пятна на листьях томатов — когда это норма
Почему листья томатов желтеют и покрываются пятнами: дефицит питания против фитофторы; советы по подкормке, мульчированию и проветриванию.
Читать
Каналы
Люби, выращивай!·Люби, выращивай!·Подборка быстрорастущей и неприхотливой микрозелени
Краткая подборка быстрорастущей микрозелени: горох, горчица, кресс-салат, капуста и редис; ссылки на удобряй (арт. WB и Ozon).
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Миллионы «почему»
Короткое объяснение, почему постоянные «почему?» у детей — признак развития речи, памяти и логики; пик любознательности 3–5 лет.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Сборы для помощи больным детям
Объявление о сборе средств для детей с диагнозом рак; в посте ссылка на сайт сбора и информация о рекламодателе veravdelo.ru.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Бесплатный интенсив Нины Зверевой
Нина Зверева открыла бесплатный трёхдневный интенсив «Навыки счастливого человека»: три урока о публичных выступлениях, коммуникации и отношениях.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Полезные каналы для вашего развития
Подборка полезных Telegram‑каналов о бизнесе и психологии: «Доступная экономика», «Мудрости психолога», «Внутреннее Кунг‑фу» и другие.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·СД и заболевания периферических артерий
Короткий анонс: скрытая симптоматика, роль лодыжечно-плечевого индекса и объёмной сфигмографии, пошаговые алгоритмы ведения пациентов с СД.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·8 мифов, из‑за которых рушатся отношения
О том, какие представления и «красные флаги» рушат даже перспективные пары — 8 мифов на thegirl.ru.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Темный душ — идея для лучшего сна
Небольшая wellness-идея: принять душ в темноте за 60–90 минут до сна, чтобы снизить стимулы и легче заснуть; theGirl в MAX.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Доместос Probiotics 5в1 - чистота, усиленная природой!
Анонс: Доместос Probiotics 5в1 — пробиотики продолжают защиту после уборки, удаляют известковый налёт и уничтожают 99.9% микробов; два аромата.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Как пользоваться плойками и утюжками, чтобы не сжечь волосы
Короткая заметка о правилах безопасности при использовании плоек и утюжков; советы по защите волос и правильной укладке.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Мечтаешь о волосах как у Рапунцель?
Коротко о рабочих способах отрастить длинные волосы: почему маски из яиц не помогают и какие шаги по уходу действительно работают.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Ольга Василенко выступит на конференции PSYCHOLOGIES
Знаменитый сексолог Ольга Василенко развенчает мифы о женском либидо на конференции PSYCHOLOGIES; билеты с 35% скидкой, партнёр — ГЕРОФАРМ.
Читать
К Душе в обход мозга·Лучшая утренняя альтернатива кофе
Короткая утренняя практика дыхания: резкий выдох через нос, пассивный вдох, начать с 30 повторений и наблюдение за дыханием.
Читать
К Душе в обход мозга·Чат во ВК о благодарности и медитациях
Рекомендация чата во ВК о Благодарности: обсуждения, закреплённая информация и совместные медитации для усиления эффекта.
Читать
К Душе в обход мозга·Дыхание для стройности
Как диафрагмальное дыхание ускоряет обмен веществ, снижает кортизол и улучшает пищеварение; короткая практика на 2 минуты.
Читать
К Душе в обход мозга·Эффективная 60‑секундная практика при панике
«Якорь‑60»: 60‑секундная практика активации вагусного нерва для экстренной остановки панической волны; пошагово с тактильным якорем и дыханием 4‑6‑6.
Читать
К Душе в обход мозга·Почему вес стоит, а объемы не уходят
О причинах неуходящих объёмов — застой лимфы и поверхностное дыхание; краткие шаги: диафрагмальное дыхание, лимфодренаж и водный режим.
Читать
К Душе в обход мозга·Удовольствие вне суеты: движение, ритм и дыхание
Почему суета лишает удовольствия: как замедление движений и правильное дыхание возвращают спокойствие, энергию и приятные ощущения в жизни.
Читать
К Душе в обход мозга·Иллюзия сложного пути — эфир 5 апреля
Елена объяснит, почему обучение не меняет жизнь и что действительно сдвигает в деньгах, отношениях и реализации; эфир 5 апреля в 19:00 Мск в Zoom.
Читать