Мне 40+, а я до сих пор жду большого и сильного
Личный текст о страхе взрослеть и ожидании «большого и сильного». Анонс 21‑дневного курса о. Александра Гаврилова «Я — взрослый».
Личный текст о страхе взрослеть и ожидании «большого и сильного». Анонс 21‑дневного курса о. Александра Гаврилова «Я — взрослый».
Короткая история про первое «нет» и анонс эфира психолога Максима Курлыкова 2 сентября в 20:00 о зависимости от мнения окружающих.
Психологические наблюдения о сложных критериях после 30–35 и анонс курса «Я — взрослый» (21 день самопознания). Старт 14 сентября.
Анонс вебинара психолога Максима Курлыкова о том, как не зависеть от мнения окружающих; начало в 20:00, трансляция по ссылке.
Психолог Максим Курлыков о причинах зависимости от чужого одобрения, таймкоды выступления и анонс курса «Я взрослый».
В сентябре — 4 льготных места на Программу построения счастливых отношений: цена 21 000 ₽ вместо 35 000 ₽, куратор Анастасия Меньшакова.
Психолог Антон Зинькевич объясняет, почему взрослому мужчине, живущему с мамой, сложнее формировать близкие отношения и создавать семью.
Размышления о границах, реакции близких и анонс курса «Я — взрослый»; бесплатная трёхминутная диагностика в боте.
История о сепарации: как женщина переехала от мамы и стала хозяйкой своей жизни; анонс курса «Я — взрослый» с Александром Гавриловым и Антоном Зинькевичем.
Психолог Юлия Аверьянова о ловушках психики — вины, стыда и страха ошибок — и о курсе «Я взрослый», помогающем взять ответственность за жизнь.
Размышления о подходах Франциска Ассизского, Мейстера Экхарта и других и их перевод в современные аудиопрактики для изменения состояния.
Короткая зарисовка из августа: прогулка с внучкой, найденные часы, стайка дроздов и рябина — тёплое бытовое наблюдение в духе медитаций.
Третья аудио-практика «Я в мире»: связь с четырьмя стихиями, ощущения тела и наблюдения, вдохновлено Хильдегардой Бингенской.
Короткая аудиопрактика «Рассвет» по мотивам и образам Хильдегарды Бингенской — медитативная техника для расслабления и внутренней опоры.
Подборка психологических триггеров (понимание боли, срочность, эффект толпы и др.), которые тренер может использовать в контенте для роста продаж и доверия.
Правительство и Минспорт запускают кампанию с участием блогеров для продвижения вычетов за фитнес и за сдачу ГТО через соцсети, МФЦ и регионы.
Разъяснение о том, что суд не может принудить к эмоциональному общению; что реально делает суд — жилье, порядок встреч, алименты, запрет опасного общения.
История Инны (BALANCYOGA): преодолела языковой барьер, поставила британский акцент и привлекла англоязычных клиентов, начав зарабатывать в фунтах.
Кейс с консультации: ощущение «камешка в ботинке» при изучении английского, приоритеты, распределение ресурсов и мотивация.
Разбор причин осеннего усиления тревоги: возвращение в ритм, меньше солнца и снижение серотонина — объяснение от клинического психолога Евы.