Психология | Анастасия·Чтобы увеличить поток клиентов
Размышление о том, почему попытки выделиться не дают стабильного потока клиентов; принятие обычности и проработка детской боли.
Читать
Каналы
Психология | Анастасия·Психология | Анастасия·Психологическая игра Лила: выход из стратегий
Игра Лила: онлайн‑психотерапевтическая игра, выявляет «остановки» и запускает движение — деньги, клиенты, отношения. Формат видео‑встреч; цены 13.500₽/18.500₽.
Читать
Психология | Анастасия·Не обязательно быть сильной
О том, что усталость, тревога и страх имеют право быть — они не отнимают твою ценность.
Читать
Психология | Анастасия·Когда ты не выдерживаешь чувств: про выживание и расширение
Размышления о проживании эмоций: как избегание чужих чувств ведёт в режим выживания и мешает движению в деньгах и отношениях.
Читать
Психология | Анастасия·Почему вы не разрешаете себе брать деньги
Разбор внутренних мыслей и страхов, мешающих экспертам брать деньги; механизм «внутреннего наказания» и анонс марафона ЗАПУСК.
Читать
Психология | Анастасия·На что опираться, когда нет видимого результата
Ответ по мак‑карте: оставайся рядом с собой в уязвимости, бедности и усталости; короткий терапевтический совет и предложение индивидуальной карты.
Читать
Психология | Анастасия·Практика выражения злости под рок
Короткая телесная практика: включить рок, выразить злость движением и словами и повторить аффирмацию о разрешении чувств.
Читать
Психология | Анастасия·Выпустить злость: танцевать через напряжение
Практика: танцевать под тяжёлый рок, топать и бить в воздухе, чтобы выпустить подавленную злость; реакция дочери и смех автора.
Читать
Психология | Анастасия·Как я разобралась с повторными списаниями и арестами
Личный опыт: многократные списания и аресты, поиск судебных приказов, отправка писем в суд и поддержка терапии — про путь к решению.
Читать
Психология | Анастасия·Не могу доверять мужчинам: причины и восстановление
О личной истории: измены, потеря статуса отца, насилие и семейные сценарии, которые мешают доверию; про предложение пробной консультации 20–30 минут бесплатно.
Читать
Психология | Анастасия·Ответ из личных сообщений: запуск на 1 млн
Совет о запуске на 1 млн руб: терпение и выдержка процесса, метафора ростка — не торопить рост, наблюдать чувства и сохранять доверие к процессу.
Читать
Психология | Анастасия·Инсайт: точка А и настоящий момент
Короткий терапевтический инсайт о том, что нет точки Б — есть только текущая точка А и настоящий момент.
Читать
Психология | Анастасия·Загрузка — короткий сдвиг без анализа
Анонс онлайн‑формата «Загрузка»: часовая сессия без подготовки и длительного анализа, чтобы разрешить движение в деньгах, жизни и мыслях.
Читать
Психология | Анастасия·Загрузка на деньги
Онлайн‑сессия «Загрузка на деньги» с Анастасией: часовой процесс для работы со страхом продавать и отношением к деньгам. 10.05, 1500₽ до 27.04.
Читать
Психология | Анастасия·Какой нужен допуск, чтобы клиентов стало больше
Разбор запроса: почему важно уметь говорить «нет», обозначать условия и чувствовать ценность, чтобы приходило больше клиентов.
Читать
Психология | Анастасия·Нетипичное действие как движение энергии
Личный терапевтический текст об идее делать нетипичные действия (танец, покупка, реакция) для создания движения энергии. ARMS KONTROL, ВБ в примерах.
Читать
Психология | Анастасия·Практика: представь свою сумму как энергию
Простая терапевтическая практика визуализации дохода: представить сумму как энергию. Автор Анастасия делится опытом танца hip‑hop и ссылкой на YouTube.
Читать
Психология | Анастасия·Иногда тебе кажется, что ты «застрял(а)»
О тексте о перегрузе при попытке изменить жизнь: почему возникает ощущение «не понимаю» и как в сессии «здесь и сейчас» дать движение. Стоимость сессии 5000₽.
Читать
Психология | Анастасия·Сессия «здесь и сейчас»: где живут изменения
О том, почему изменения рождаются в чувствах сейчас и как формат «сессия здесь и сейчас» помогает их прожить; скидка 12% к 12 мая.
Читать
Психология | Анастасия·Иногда тебе кажется, что ты «застрял(а)»
Текст о перегрузе и застое: почему внутреннее движение стопорится и как через проживание нового состояния приходит ясность; сессия «здесь и сейчас», скидка 12%.
Читать