Психология | Psychologies·Бьюти-выгорание: когда уход за собой перестаёт радовать
Почему ритуалы ухода перестают радовать: объяснения нейробиологии и советы Psychologies о том, как вернуть удовольствие от бьюти‑процедур.
Читать
Каналы
Психология | Psychologies·Психология | Psychologies·Что такое «беговой тиндер» — бонус по знакомству
Олеси Серегиной о тренде «беговой тиндер»: как пробежки, паркраны и кофе‑рейвы помогают знакомиться офлайн.
Читать
Психология | Psychologies·Как найти общие ценности в отношениях: советы психолога
Советы психолога о признаках различий в ценностях и способах их обсуждения — как доверие и уважение помогают укрепить связь. Иллюстрация четырёх базовых ценностей.
Читать
Психология | Psychologies·Микро-диалог с собой, который стоит вести каждый день
Короткая практика осознанности: три вопроса — что чувствую, почему и можно ли просто принять это. Подход от Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·10 фраз, которые выдают насилие в отношениях
10 фраз, которые часто встречаются при насилии в отношениях; список помогает распознать эмоциональное и психологическое насилие. Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Психологическая регрессия за праздничным столом
Psychologies — о том, почему взрослые в родительском доме ведут себя как подростки и что такое психологическая регрессия.
Читать
Психология | Psychologies·Новогоднее настроение за 5 минут — 6 легких способов
Шесть простых приёмов для быстрого новогоднего настроения: свеча, песня, мелкая моторика, наряд, благодарность и жест щедрости.
Читать
Психология | Psychologies·Орбитинг: когда бывший рядом, но его как бы нет
Краткое объяснение явления «орбитинг»: почему бывшие смотрят сторис и ставят лайки, как это мешает пережить расставание и что с этим делать.
Читать
Психология | Psychologies·Выберите фразу — совет на день
Набор коротких психологических посланий от Psychologies: выбор фразы и совет на день о принятии, чувствительности и отдыхе.
Читать
Психология | Psychologies·Новогодние распродажи и сохранение бюджета
Почему мозг поддается рекламе на новогодних распродажах и простые техники от Psychologies, чтобы не превратить скидки в долг.
Читать
Психология | Psychologies·Psychologies NewBeautyBox выпустили зимний бокс
Анонс зимнего Psychologies NewBeautyBox: бьюти-бокс для телесных ритуалов и осознанного ухода, собранный как спа-ритуал.
Читать
Психология | Psychologies·Готовы ли вы к празднованию Нового года?
Предновогодняя статья Psychologies о подготовке к празднику и короткий тест, который помогает понять, готовы ли вы устроить запоминающийся Новый год.
Читать
Психология | Psychologies·Письмо 60-летнего отца о доме престарелых
Письмо человека, который категорически не хочет, чтобы дети ухаживали за ним в старости; рассуждения о выборе дома престарелых и семейной ответственности.
Читать
Психология | Psychologies·30 вопросов к самому себе накануне Нового года
Сборник из 30 вопросов для самоанализа перед Новым годом — записать ответы и вернуться через год; от Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·31 декабря — можно чувствовать что угодно
Напоминание от Psychologies: в канун Нового года любые чувства — нормальны. Тихое принятие важнее идеальных итогов.
Читать
Психология | Psychologies·Как поставить цели на 2026 год и не возненавидеть их
Почему новогодние цели быстро теряют смысл и как сделать планы на 2026 год осмысленными — три шага и диалог с собой от Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·10 признаков того, что мужчина несчастлив в браке
Список признаков, по которым можно заподозрить, что ваш муж несчастлив в браке; анализ поведения и контекст от Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·12 фраз, которые стоит сказать самому себе
12 фраз для настроя и принятия — мысли о благодарности, росте и планах на 2026 год от Psychologies.
Читать
Психология | Psychologies·Выберите снеговика — предсказание на 2026 год
Тест-аффирмация от Psychologies: выберите одного из снеговиков и получите фразу-аффирмацию на 2026 год.
Читать
Психология | Psychologies·Почему вы притягиваете нарциссов?
Короткий разбор: какие черты — чрезмерная эмоциональная зависимость и менталитет «спасателя» — привлекают нарциссов в любви, дружбе и на работе.
Читать