Когда тело кричит: как эмоции влияют на ЖКТ
История клиента с язвой желудка: как токсичные отношения и страх перемен могли провоцировать симптомы ЖКТ и на что обращать внимание.
История клиента с язвой желудка: как токсичные отношения и страх перемен могли провоцировать симптомы ЖКТ и на что обращать внимание.
Откровенно о переживании утраты: нормальные реакции, важность поддержки и постепенное возвращение к жизни. Автор — практикующий психолог (ГНМ, EMDR).
Разбор работы с горем в EMDR: принятие потери, проживание боли, перестройка идентичности и поиск нового смысла от практикующего психолога.
Психосоматолог объясняет, что не помогает (позитивное мышление, игнор симптомов) и какие клинические подходы (ГНМ, EMDR) действительно работают.
Разбор причин конфликтов, наблюдение за интонацией и языком тела, пример с подругами и советы психолога (EMDR, ГНМ).
Краткий разбор внутренних программ — от самооценки до перфекционизма и страха близости — и их влияния на отношения. Советы по осознанию деструктивных шаблонов.
Разбор влияния ранней травмы отвержения на отношения и самооценку; как EMDR (ДПДГ) помогает переработать боль и занять ресурсную позицию.
Психосоматический взгляд (ГНМ) на хронический цистит у женщин: связь с границами, безопасностью и эмоциями; пример из практики.
Краткий разбор: когнитивная переоценка, гипноз и самогипноз как способы перевести дистресс в эустресс; упоминание эффектов и практических вопросов.
Разбор причин зависимостей через призму детских травм: идеи Карла Юнга и роль внутренних ран; упомянуты EMDR и ГНМ.
Разбор, как фразы типа «я старше» подавляют мышление ребёнка и приводят к пассивности или бунту; советы для родителей и детей.
Разбор того, как обесценивание детских извинений влияет на ребёнка: реакции взрослых, последствия и практические советы для ребёнка и родителя.
Разбор фразы «Я тебя растила, кормила…»: как такие слова подрывают привязанность ребёнка и что полезно сказать вместо обвинения.
Разбор механизма самообмана: корни в страхе и детских установках, проявления в памяти и поведении; психологический взгляд и контакты автора.
Кейс о различии затянувшегося горевания и клинической депрессии на примере Марины; роль EMDR (ДПДГ) в разблокировке светлых воспоминаний.
Размышления психосоматолога о роли сознательной и подсознательной агрессии в отношениях и ответных реакциях окружающих.
Размышления о том, почему после психотерапии меняется круг общения: фильтрация отношений, новые границы и поиск настоящих друзей.
Кейс: образ «красный шар» тревоги у Марии связан со стыдом; трансформация в терапии EMDR и психосоматике дала стойкое облегчение.
О различиях реакций «бей/беги» и «замри», роль дорсального вагального комплекса и подходы EMDR и ГНМ в терапии травмы.
Разбор аутофобии: как страх одиночества формируется в детстве, влияет на отношения и какие направления терапии (ГНМ, EMDR) помогают работать с проблемой.